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每天喝點(diǎn)醋能減肥嗎？

病情描述：生完寶寶后就一直沒(méi)有瘦下去，想減減肥，請(qǐng)問(wèn)每天喝點(diǎn)醋能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以適當(dāng)?shù)拿刻旌冗m量的醋，但需要注意，如果有胃炎或者胃潰瘍患者是不建議空腹進(jìn)食的，否則很容易增加體內(nèi)胃酸含量，造成胃炎或者胃潰瘍癥狀加重。建議綠色減肥，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常x擇清淡飲食，避免油炸食品以及奶油制品高熱量，高糖分的食品等，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

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