孕期應(yīng)該補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
高齡產(chǎn)婦在懷孕期間需要注意保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些瘦肉，豬肝，奶制品，豆制品，雞蛋等。不能吃辛辣刺激生冷寒涼的食物，也不要吃得過(guò)于油膩，不利于胃腸消化，容易造成胃腸負(fù)擔(dān)。還需要注意休息，適當(dāng)?shù)纳龠\(yùn)動(dòng)。
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孕期需要補(bǔ)哪些營(yíng)養(yǎng)素
林秀紅 主治醫(yī)師
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孕早期需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素嗎?
林秀紅 主治醫(yī)師
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腎炎患者怎樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
趙威 主任醫(yī)師
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懷孕4個(gè)月需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
黃漢超 主任醫(yī)師
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有點(diǎn)貧血怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
林秀紅 主治醫(yī)師
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術(shù)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
李芳 主任醫(yī)師
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- 牛玉敏 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕期要補(bǔ)充哪些
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕期各階段需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕期補(bǔ)充什么
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕期應(yīng)該做哪些檢查
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
各月份胎兒該補(bǔ)充些什么營(yíng)養(yǎng)
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦碘營(yíng)養(yǎng)不足怎么補(bǔ)充
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寶寶應(yīng)該補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)元素
寶寶能夠健康的成長(zhǎng)發(fā)育需要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。母乳中的維生素基本都能達(dá)到嬰兒的身體所... 詳細(xì)?
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新生兒應(yīng)該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)
寶寶在母胎發(fā)育時(shí)身體自身獲取的營(yíng)養(yǎng)全部來(lái)自于母體的供養(yǎng)，因此有些營(yíng)養(yǎng)元素是很難獲... 詳細(xì)?
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掉頭發(fā)應(yīng)該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？這3種營(yíng)養(yǎng)元素，都在名單上
頭發(fā)是人體重要的一部分，除了可以增加美感之外，還可以有效保護(hù)頭皮。一般柔軟蓬松的... 詳細(xì)?
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懷孕后應(yīng)該補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)素？這2個(gè)較為關(guān)鍵
懷孕的第一個(gè)月對(duì)準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)比較輕松，雖然說(shuō)身體上不會(huì)感覺(jué)到多大的變化... 詳細(xì)?
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孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有哪些
孕婦是一種特殊人群，身體比較虛弱，抵抗力也比較弱，是大量進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的特殊時(shí)期。... 詳細(xì)?
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