懷孕健身對(duì)孩子好嗎？
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕三個(gè)月之內(nèi)，只要沒(méi)有陰道出血，沒(méi)有先兆流產(chǎn)，可以做瑜伽來(lái)健身。孕婦瑜伽要在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下。不需要做劇烈的活動(dòng)，避免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，或者是導(dǎo)致難免性流產(chǎn)。懷孕中晚期，堅(jiān)持健身，做瑜伽可以有利于孕婦體形的恢復(fù)和產(chǎn)時(shí)難受宮縮的疼痛和體力消耗。
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
早起健身對(duì)身體有害嗎
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
健身房鍛煉后能直接洗澡嗎
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- 彭程 副主任醫(yī)師 普通外科
健身后血管明顯了怎么回事
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
健身后手臂伸不直酸痛怎么恢復(fù)
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
懷孕初期可以健身嗎
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
懷孕試紙?jiān)趺达@示才是懷孕
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為什么總是提倡健身？健身的好處有哪些？
為了保持身體健康狀態(tài)，平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持一些好的生活習(xí)慣，通過(guò)良好習(xí)慣的養(yǎng)成能夠維持器... 詳細(xì)?
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健身出汗多
現(xiàn)在喜歡運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越多，做完運(yùn)動(dòng)以后身體就會(huì)出汗，適當(dāng)?shù)某龊箍梢耘懦眢w毒素，... 詳細(xì)?
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超量健身有哪些危害？健身過(guò)度，小心猝死！
在提倡全民運(yùn)動(dòng)的熱潮下，人們對(duì)自己身體狀況愈發(fā)重視，越來(lái)越多的人更是加入到健身行... 詳細(xì)?
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為什么要堅(jiān)持健身，健身給我們帶來(lái)哪些好處？
懂得養(yǎng)生，促進(jìn)身體健康的人會(huì)掌握一些好的秘訣，例如運(yùn)動(dòng)這種方法就能夠?qū)崿F(xiàn)鍛煉身體... 詳細(xì)?
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健身不是傷身！幾個(gè)錯(cuò)誤的健身行為，你占了幾個(gè)？
很多人都知道養(yǎng)生是促進(jìn)健康的有效方法，因此平時(shí)會(huì)通過(guò)多鍛煉身體的方式來(lái)養(yǎng)護(hù)身體。... 詳細(xì)?
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