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辟谷期間便秘怎么辦？

病情描述：我最近正在選用辟谷減肥法，但是在辟谷的期間，我便秘了兩三天了，特別難受，辟谷期間便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患者出現(xiàn)便秘主要的原因考慮是由于飲食不規(guī)律或者飲食不均衡導(dǎo)致的，如果便秘非常明顯的情況下建議首先需要飲食規(guī)律，建議多吃點(diǎn)纖維素性的水果，蔬菜適當(dāng)補(bǔ)充維生素，建議多吃一些富含脂類的食物，如果有必要的情況下，可以到醫(yī)院完善腸鏡檢查，需要及時(shí)明確病因。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：對中醫(yī)科疾病的診治。
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