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吃柚子減肥不

病情描述：我有點胖，特別想要減肥，柚子是酸性水果，想問一下吃柚子減肥不？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃柚子可以減肥。柚子含有豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素、鈣、磷、鎂、鈉等必需元素，柚子不僅營養(yǎng)價值高，還具有健胃潤肺、補血清腸、方便排便的功能，此外，由于葡萄柚含有生理活性物質(zhì)皮甙，還可以降低血液粘度，減少血栓的形成，對腦血栓、中風等腦血管疾病也有很好的預(yù)防作用。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
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