柚子適合減肥吃嗎?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
柚子適合減肥吃。柚子的營(yíng)養(yǎng)成分非常高,中醫(yī)認(rèn)為柚子肉甘酸,性寒無(wú)毒。具有理氣,潤(rùn)肺清償,補(bǔ)血健脾等功效。鮮柚肉還有類似胰島素成分,有降血糖的功效。柚子還有健胃脾,潤(rùn)肺,補(bǔ)血,清腸,利便等功效??纱龠M(jìn)傷口愈合,對(duì)敗血癥有良好療效。美國(guó)的食品專家研究結(jié)果表明,柚子的減肥功效非常顯著。
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