減肥能吃零食嗎？
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
減肥期間盡可能不要吃零食，目前很多的零食熱量都是相對(duì)比較高的，特別是有些油炸的零食，如果吃得過(guò)多就有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。所以在減肥期間，兩餐之間不要吃零食，特別在晚上8點(diǎn)后不要吃東西，以免變成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)而導(dǎo)致發(fā)胖的情況。
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減肥適量吃點(diǎn)小零食會(huì)長(zhǎng)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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吃什么零食不發(fā)胖還健康
黃漢超 主任醫(yī)師
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暈車在車上吃什么零食
楊海弟 主任醫(yī)師
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減肥為什么不能吃豆角
林秀紅 主治醫(yī)師
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適合高血壓老人吃的零食
呂渭輝 副主任醫(yī)師
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
感冒能吃零食嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥嘴饞能吃什么零食
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- 方霖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么零食吃了不長(zhǎng)胖
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- 劉峰 主治醫(yī)師 產(chǎn)科
坐月子能吃零食嗎
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- 孫偉 主治醫(yī)師 普外科
癌癥患者可以吃零食嗎
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
流產(chǎn)后可以吃零食嗎
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為什么孩子愛吃零食？如何讓孩子戒掉零食？
孩子愛吃零食已經(jīng)成為很多家長(zhǎng)十分頭疼的問題，零食中含有較多的防腐劑和添加劑成分，... 詳細(xì)?
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孕婦能吃魷魚絲零食嗎
如果孕婦沒有對(duì)海鮮過(guò)敏的癥狀，是可以適量吃一些類似魷魚絲這樣的零食。但是在零食制... 詳細(xì)?
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高血糖孕婦能吃的零食
高血糖的孕媽們應(yīng)合理調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少食多餐，建議分3大餐，3小餐；盡量... 詳細(xì)?
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患了糖尿病后，也可以吃零食？如果是這2種零食，每天都可以吃
糖尿病的出現(xiàn)往往會(huì)對(duì)人體健康造成影響，因此留意到糖尿病的信號(hào)應(yīng)該通過(guò)合理的治療進(jìn)... 詳細(xì)?
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