空腹喝蜂蜜水減肥嗎？
病情描述：一直在喝蜂蜜水既能美容養(yǎng)顏又可以減肥，請問空腹喝蜂蜜水減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，空腹喝蜂蜜水有減肥的作用，蜂蜜有豐富的營養(yǎng)元素，并且還可以潤腸通便，幫助排便，緩解便秘的癥狀，空腹喝蜂蜜水既可以補充營養(yǎng)元素，又能起到減肥的作用，另外如果要減肥的話，也要配合適當?shù)捏w育鍛煉，才能更好的控制體重，達到瘦身的目的
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