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檸檬減肥怎么吃？

病情描述：都說(shuō)這檸檬吃好了非常能夠減肥，所以想請(qǐng)教下這檸檬減肥怎么吃啊？
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    用檸檬片泡水喝可以起到輔助減肥的作用 ，如果想減肥的話可以選擇控制飲食或者是適量運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥，不建議使用藥物或者是手術(shù)的方式減肥，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響。只要保證攝入量小于排泄量，就可以起到減肥的作用，長(zhǎng)時(shí)間肥胖可能會(huì)引起心腦血管疾病。

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