成人吃鈣片的最佳時間是什么時候?
病情描述：我伯伯前幾天腿腳老是抽搐，醫(yī)生跟他說吃點鈣片就好了，請問成人吃鈣片的最佳時間是什么時候?
醫(yī)生回答 (1)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
成人吃鈣片沒有最佳的時間，應該是根據自己的身體情況而決定的，大多數人都是因為身體出現癥狀了才吃鈣片的，這樣已經引起骨質疏松了，所以平常的時候，我們也可以吃一些鈣片，特別是在飲食上多吃一些青菜水果，多喝水，多補充維生素，多吃魚。
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