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長期喝藕粉會發(fā)胖嗎?

病情描述:我比較注重養(yǎng)生,長期都有在喝藕粉,最近覺得自己長胖了,所以想問長期喝藕粉會發(fā)胖嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,根據(jù)你的描述,藕粉中含有較多的淀粉,如果是市面上的藕粉,又會添加很多糖類,因此,長期喝藕粉,會使人發(fā)胖,但是藕粉對人有很好的補益作用,藕粉含有豐富的營養(yǎng)元素,比如鈣鐵鋅硒等,可以補充人體的不足,另外還有止血健脾的作用

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