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感冒了可以練瑜伽嗎?

病情描述:一直有保持練瑜伽的習(xí)慣,這兩天有點(diǎn)感冒了。請(qǐng)問(wèn)感冒了可以練瑜伽嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 任正新
    任正新 主治醫(yī)師
    河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    感冒期間需要暫停練瑜伽,感冒期間人的抵抗力相對(duì)比較低,體質(zhì)比較弱,這時(shí)候需要多注意休息,使身體更好的恢復(fù)元?dú)狻>氳べひ彩窍囊欢ǖ捏w能的,可能會(huì)加重癥狀,所以需要暫停。平時(shí)多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜,飲食方面要清淡溫和。

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任正新
任正新 主治醫(yī)師

河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 內(nèi)科

擅長(zhǎng):呼吸道,內(nèi)分泌、心血管、胃腸道疾病等內(nèi)科臨床常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷和日常體檢的檢查
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢(xún)
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