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怎么揉肚子能減肥？

病情描述：怎么揉肚子能減肥？最近肚子肥了許多，聽說揉肚子能減肥，而且早晚一次就可以了。
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先可以每天按順時針輕輕的揉一下肚子，這樣能起到減肥的效果，但是偶爾的揉一次是沒有效果的，要每天堅持才有效果，一定要嚴格的控制好肥胖，過于的肥胖對身體是不健康的，會引發(fā)很多癥狀的發(fā)生，要從飲食上做出一定的控制，一定要低熱量飲食，不要吃的過多。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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