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什么時(shí)間喝酵素減肥？

病情描述：網(wǎng)上有賣酵素說可以減肥的，我想嘗試喝一下，什么時(shí)間喝酵素減肥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫向陽
    孫向陽 主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，如果想要喝酵素減肥，可以在月經(jīng)干凈以后就開始喝。因?yàn)橐话闶窃趤碓陆?jīng)之前或者是月經(jīng)期間，體重是不好減的，即使是喝酵素，也不一定能有效果?？梢栽谠陆?jīng)干凈兩三天就開始喝酵素。如果要減肥，平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物

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孫向陽 主任醫(yī)師

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