減肥可以喝黑咖啡嗎？
病情描述：太胖了，想戒飲料減肥。就是一下突然都喝開(kāi)水，有些喝不習(xí)慣。減肥可以喝黑咖啡嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是想要減肥，一般來(lái)說(shuō)選擇飲料的話，不一定有效選擇這個(gè)黑咖啡是可以控制這個(gè)睡眠的習(xí)慣，睡的少了相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)體重下降，所以說(shuō)選擇黑開(kāi)發(fā)有一定的幫助，就是改善這個(gè)睡眠的習(xí)慣，當(dāng)然這種治療其實(shí)有一定的危害性，基本上還是建議運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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