懷孕吃土雞蛋的好處有哪些呢?
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
懷孕之后首先要增加營養(yǎng)的攝入,滿足胎兒生長發(fā)育的需要,比如蛋白質,氨基酸,碳水化合物以及一些維生素纖維素等,包括一些鈣鐵鋅硒等微量元素,都要比平時攝入的多一些,雞蛋含有大量的蛋白質以及其他的營養(yǎng)成分是孕婦的良好的營養(yǎng)品,可以考慮多吃一點。
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土雞蛋的營養(yǎng)價值是什么
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