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女性腎氣虛怎么調(diào)理？

病情描述：我一朋友，才29歲，就腎氣虛，想調(diào)理一下。誰知道女性腎氣虛怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，從你的資料說考慮該患者可能是由于腎氣虛所引起的癥狀。建議平時在用藥物調(diào)理治療的同時，宜多吃一些黑芝麻、核桃、黑豆、大棗等干果類的食物。建議患者平時應(yīng)注意個人的生活習(xí)慣，不要飲酒等情況。多吃營養(yǎng)易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果類的食物，避免熬夜，保證充足的睡眠，注意休息。

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