吃無糖燕麥能減肥嗎?
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
吃無糖燕麥能減肥,也是要注意多吃一些水果蔬菜,粗糧等來進(jìn)行調(diào)理,多進(jìn)行鍛煉身體,也是要注意根據(jù)個人的體質(zhì)可以選擇拔罐或是針灸來進(jìn)行減肥,堅持好也是有效果,平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)理身體的,有利于健康的減肥。
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