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空腹喝醋能減肥嗎？

病情描述：我一直都想減肥，聽別人說，吃醋多了是能減肥的。那空腹喝醋能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    喝醋減肥是一個非?；闹嚨拿耖g偏方。因?yàn)槲杆岬膒h值為0.9~1.8，而醋酸的ｐｈ值為２.３７~３.５，所以空腹和醋酸只能起到一是一定兩位酸的作用，并沒有任何抑制食欲或增加食物消耗的作用，所以要想減肥，還是要靠控制飲食和增加運(yùn)動。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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惠麗超
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