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減肥豆腐能吃嗎？

病情描述：本人現(xiàn)在一米六一，一百八十斤，嚴(yán)重肥胖想要減肥，減肥豆腐能吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以吃豆腐的，多吃一些豆制品，對人的身體是非常的好的，肥胖和平時的生活習(xí)慣有著密切的關(guān)系，如果經(jīng)常性的吃高脂肪，高熱量的食物，就會引起肥胖，這種情況一定要在飲食上做出調(diào)理，慢慢的就可以瘦下來，一定要少吃多運(yùn)動，這樣能起到減肥的效果，平時一定要低熱量飲食。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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