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李紅梅 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
簡(jiǎn)介：中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病，尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
降三高平時(shí)可以喝絞股藍(lán)茶、山楂茶、菊花茶等，但是要注意的是，這些都不能代替藥物治療。
三高是高血壓、高血脂和高血糖。對(duì)于茶來(lái)說(shuō)，綠茶以及紅茶類型都有一定的降三高作用，不過(guò)作用是微乎其微的。
患者如果查體檢查中發(fā)現(xiàn)有三高的表現(xiàn)，主要還是改善不良的生活習(xí)慣，尋找病因。如果是由不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，建議規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每周3~5次，每次30分鐘以上；嚴(yán)格地戒煙、限酒；要控制體重，要將體質(zhì)指數(shù)控制在24kg/m^2以下；同時(shí)要保持精神放松，不要熬夜、過(guò)度緊張等；在飲食上要低鹽、低脂、低糖飲食，少吃或者不吃油炸類的食物，限制每天的鈉鹽量在6g以下。
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什么茶降三高
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高血壓高血脂高血糖
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高血糖高血脂
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓高血脂高血糖與什么相關(guān)
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喝什么茶可以降三高
三高指的是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。現(xiàn)在三高的患病人群逐漸年輕化，三高的發(fā)病率也在不斷的增高。人體出現(xiàn)三高癥狀之后，必須要盡快的進(jìn)行調(diào)理和治療，否則會(huì)使心血管疾病高發(fā)。除了藥物治療之外，三高人群的飲食要低鹽、低脂、低... 詳細(xì)»
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同時(shí)患有高血壓、高血糖、高血脂的人能吃花生和核桃嗎？
其實(shí)三高病人都是可以吃核桃花生這類堅(jiān)果的，不過(guò)問(wèn)題在于吃的量。因?yàn)楹颂一ㄉ@類見過(guò)的油脂含量多，熱量也極高。所以最好不要過(guò)量食用。 詳細(xì)»
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什么茶可以降三高
三高人群適合喝菊花茶、苦瓜茶、山楂茶以及布羅麻茶等。三高一般是指高血壓、高血糖和高血脂人群。三高患者需要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，保持低鹽、低脂、控制碳水化合物的攝入量，同時(shí)盡量避免熬夜和情緒波動(dòng)。 詳細(xì)»
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三高茶真能降血壓?jiǎn)?/h2>
高血壓屬于慢性疾病，必須依靠藥物長(zhǎng)期維持控制血壓。三高茶屬于保健用品，不屬于治療高血壓的藥物，只是對(duì)于對(duì)于降血壓、降血糖、降血脂等具有一定的輔助作用，但并不能代替藥物使用。如果有高血壓病癥，應(yīng)服用醫(yī)生建議服用治療高血壓的... 詳細(xì)»
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高血糖高血脂能吃什么水果
高血脂指膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，其中一項(xiàng)或多項(xiàng)高于正常水平均稱為高脂血癥。而高血糖則是指血液中血糖含量過(guò)高，無(wú)法依靠自身的胰島素降低到正常水平。所以同時(shí)患有高血糖高血脂的患者在飲食方面需要格外重視。 詳細(xì)»
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