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趙靜 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡(jiǎn)介：對(duì)急慢性胃腸炎、消化性潰瘍、膽囊炎的治療。
孕婦祛濕氣的方法如下：
1、飲食促消化祛濕：平時(shí)注意少油少鹽食物，減輕脾胃的負(fù)擔(dān)，多吃富含維生素的水果及蔬菜，如橙子、獼猴桃、胡蘿卜等促進(jìn)腸胃消化，還可以食用祛濕氣的食物，如薏米、紅豆、蓮子、銀耳等；
2、運(yùn)動(dòng)排汗祛濕：孕婦可以進(jìn)行快步走、瑜伽、拉伸操等不劇烈的有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)排汗祛除體內(nèi)濕氣；
3、其他：孕婦還應(yīng)避免接觸濕熱環(huán)境、平時(shí)規(guī)律自身作息、早睡早起，保持愉悅心情，避免情緒暴躁或者緊張，也可以輔助機(jī)體祛濕氣。
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常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：失眠、腎病、脾胃...
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北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療肝炎、肝硬化...
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北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：代謝綜合征，冠心...
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黃岡市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
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黃岡市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
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常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：其對(duì)各種不孕不育...
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遵義市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科一
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治中...
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錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
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山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：針刺、艾灸、埋線...
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蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)腎臟病、風(fēng)濕...
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昆明市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科脾胃病、...
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甘肅省中醫(yī)院 矯形骨科
擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷、脊柱及關(guān)節(jié)...
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何祛濕氣
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
怎么祛濕氣
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕氣食物
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕氣的方法
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濕氣重的癥狀有哪些？如何祛濕？
從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，人體濕氣重主要有兩種形式。第一種外濕；外濕的病人主要是由于氣候潮濕，居住潮濕等因素所導(dǎo)致的。第二種內(nèi)濕；內(nèi)濕的病人主要是由與脾失健運(yùn)，津液不布，水濕凝聚而導(dǎo)致的。濕氣重的病人病因不同，其癥狀也會(huì)有所不同... 詳細(xì)»
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小麥加桂圓紅棗枸杞煮水喝祛濕氣嗎
小麥加桂圓、紅棗、枸杞煮水喝，一般不祛濕氣。小麥、桂圓、紅棗、枸杞這幾種食材是藥食兩用的，其中小麥具有養(yǎng)心除煩、除熱止渴等功效；桂圓具有補(bǔ)益心脾、安神等功效；紅棗具有健脾益氣、養(yǎng)血安神等功效；枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等... 詳細(xì)»
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濕氣重，臉知道！臉上若有4種情況，當(dāng)心濕氣已纏身，及時(shí)祛濕
保持脾胃功能良好，運(yùn)化水濕能力提高，產(chǎn)生的代謝廢物，濕氣等可以通過(guò)正常的渠道排泄掉，維持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定，增強(qiáng)器官功能。但有的人脾胃虛弱，濕氣會(huì)不斷累積，而長(zhǎng)時(shí)間濕氣重對(duì)人體健康不利，有許多信號(hào)發(fā)出，包括疲憊乏力、胃口變差、... 詳細(xì)»
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濕氣到底從何而來(lái)？體內(nèi)有濕氣的人，怎么祛濕比較好？
生活中有部分人出現(xiàn)了濕氣過(guò)重這種情況，濕氣過(guò)，應(yīng)該了解原因，通過(guò)合理的方式將體內(nèi)多余的濕氣去除，這樣才能維持器官功能良好的狀態(tài)，很多人平時(shí)并沒(méi)有注重濕氣的去除，在體內(nèi)濕氣大量堆積而影響健康的時(shí)候，各種不良癥狀就會(huì)找上門來(lái)... 詳細(xì)»
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濕氣不祛，百病叢生？提醒：這幾種食物，有效幫助身體祛除濕氣！
南方人最經(jīng)常聽(tīng)到的一個(gè)名詞就是“濕氣”，那么濕氣究竟是什么呢？其實(shí)很多人生活中都有所體驗(yàn)，就是到了所謂“回南天”的時(shí)候，人們一連好幾天的衣服都是濕漉漉的，而且地板墻壁也全部滲著水珠，這時(shí)候就把這種情況稱為“濕氣重”。而身... 詳細(xì)»
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