-
-
秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
祛濕氣效果好的方法如下:
1.食物:如山藥、薏米、苦瓜具有清熱祛濕、除濕健脾等功效,可以熬成紅豆薏米粥食用;山藥還可以脫水消腫的作用;苦瓜還可以降低血糖;
2.藥物:健脾祛濕的中藥,如茯苓、白術(shù)、薏苡仁,可以助脾胃運(yùn)化水氣;淡滲利濕藥,如澤瀉、豬苓,可以使?jié)駳馔ㄟ^小便排除;化濕藥,如藿香、佩蘭、砂仁、蒼術(shù)、厚樸也可化解濕濁;
3.體外療法:如艾灸,在神闕、中脘、關(guān)元、章門、足三里、陰陵泉等穴位采用艾灸療法可以達(dá)到散寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)等作用。
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何祛濕氣
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
怎么祛濕氣
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕氣食物
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕氣的中藥
-
-
夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕氣的方法
-
-
小麥加桂圓紅棗枸杞煮水喝祛濕氣嗎
小麥加桂圓、紅棗、枸杞煮水喝,一般不祛濕氣。小麥、桂圓、紅棗、枸杞這幾種食材是藥食兩用的,其中小麥具有養(yǎng)心除煩、除熱止渴等功效;桂圓具有補(bǔ)益心脾、安神等功效;紅棗具有健脾益氣、養(yǎng)血安神等功效;枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等... 詳細(xì)»
-
-
濕氣重,臉知道!臉上若有4種情況,當(dāng)心濕氣已纏身,及時(shí)祛濕
保持脾胃功能良好,運(yùn)化水濕能力提高,產(chǎn)生的代謝廢物,濕氣等可以通過正常的渠道排泄掉,維持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定,增強(qiáng)器官功能。但有的人脾胃虛弱,濕氣會(huì)不斷累積,而長(zhǎng)時(shí)間濕氣重對(duì)人體健康不利,有許多信號(hào)發(fā)出,包括疲憊乏力、胃口變差、... 詳細(xì)»
-
-
濕氣到底從何而來?體內(nèi)有濕氣的人,怎么祛濕比較好?
生活中有部分人出現(xiàn)了濕氣過重這種情況,濕氣過,應(yīng)該了解原因,通過合理的方式將體內(nèi)多余的濕氣去除,這樣才能維持器官功能良好的狀態(tài),很多人平時(shí)并沒有注重濕氣的去除,在體內(nèi)濕氣大量堆積而影響健康的時(shí)候,各種不良癥狀就會(huì)找上門來... 詳細(xì)»
-
-
濕氣不祛,百病叢生?提醒:這幾種食物,有效幫助身體祛除濕氣!
南方人最經(jīng)常聽到的一個(gè)名詞就是“濕氣”,那么濕氣究竟是什么呢?其實(shí)很多人生活中都有所體驗(yàn),就是到了所謂“回南天”的時(shí)候,人們一連好幾天的衣服都是濕漉漉的,而且地板墻壁也全部滲著水珠,這時(shí)候就把這種情況稱為“濕氣重”。而身... 詳細(xì)»
-
-
濕氣到底是怎么來的,怎樣祛濕最有效?教你特效祛濕方法
濕氣就是機(jī)體在代謝之后所產(chǎn)生的廢水,體內(nèi)濕氣的淤積將會(huì)直接影響到個(gè)人的身體素質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為濕性黏滯,意思就是指濕氣所需要化解的時(shí)間比較長(zhǎng),而且其存在人體內(nèi)部,將會(huì)導(dǎo)致臟腑的正常運(yùn)行受到阻礙,從而引起多種健康問題產(chǎn)生。人體內(nèi)... 詳細(xì)»