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呂渭輝 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:心衰病中西醫(yī)結(jié)合綜合診治;冠心病、主動(dòng)脈及外周血管疾病的介入以及中西醫(yī)結(jié)合治療。
海參相對(duì)來(lái)說(shuō)膽固醇的含量等都不太多,而且也有研究認(rèn)為,海參可能對(duì)血管有一定的保護(hù)作用,所以也可以考慮吃海參。所以高血壓人群吃海參是沒(méi)有問(wèn)題的。但是還有一個(gè)點(diǎn)要注意,不要覺(jué)得吃海參能夠降血壓,還是要根據(jù)血壓的情況,根據(jù)醫(yī)生的建議,合理堅(jiān)持使用降壓藥物。
高血壓的飲食關(guān)注是在幾點(diǎn),第一是不能吃太咸,生活不知不覺(jué)當(dāng)中就會(huì)吃很多的鹽,其實(shí)鹽中的鈉離子對(duì)高血壓的人群是非常不好的,會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,導(dǎo)致血壓升高。有些人群是鹽敏感型的高血壓。一旦增加鹽的攝入,就可能會(huì)導(dǎo)致血壓一下升得非常高,所以要控制鹽分,像腌制類(lèi)的食品、醬油,對(duì)于高血壓人群來(lái)說(shuō),都是要控制的。每天的食鹽控制,一般在5g左右,這是比較重要的。
高血壓人群不建議吃肥甘厚膩食物,也就是脂肪太多的、熱量太多的食物、甜食其實(shí)都不太建議,因?yàn)橛锌赡軙?huì)共同損害血管。
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老人高血壓的飲食禁忌
高血壓指的是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常的現(xiàn)象,當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱時(shí)即為高血壓。高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病,是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)時(shí)間存在高血壓會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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高血壓患者的飲食食譜
高血壓是一種臨床上常見(jiàn)的全身血管性疾病,患有高血壓的患者,除了血壓值會(huì)在長(zhǎng)期內(nèi)超過(guò)正常范圍之外,患者有時(shí)候也會(huì)感到頭暈、頭疼、身心疲勞等。高血壓患者除了必要的藥物治療之外,飲食上也要多加注意,主食上盡量以粗糧為主,每餐最... 詳細(xì)»
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高血壓有哪些危害?高血壓如何平穩(wěn)控制血壓?
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們生活水平的提高,現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了,肥胖的人群越來(lái)越多,也有越來(lái)越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來(lái),高血壓已經(jīng)不再是老年人的專(zhuān)屬疾病,一些中年人和年輕人也... 詳細(xì)»
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高血壓飲食要注意哪些問(wèn)題
作為社會(huì)中的常見(jiàn)疾病,高血壓曾被認(rèn)為主要發(fā)病群體為中老年人。但臨床數(shù)據(jù)顯示,目前高血壓的年輕化趨勢(shì)已經(jīng)越來(lái)越明顯。究其原因,與飲食不科學(xué)、生活不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)減少、不良嗜好增多等因素密切相關(guān)。因此,在高血壓的治療中,除了服用... 詳細(xì)»