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梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 老年心血管病科
簡(jiǎn)介：內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷及治療，尤其擅長(zhǎng)慢性心力衰竭、高血壓、冠心病等老年性疾病的診治。
血壓135/100屬于非正常狀態(tài)。
正常情況下，人體的高壓應(yīng)在90~139mmHg之間，低壓應(yīng)在60~89mmHg之間，這個(gè)血壓屬于單純性舒張期高血壓，單純舒張期高血壓尤其多見(jiàn)于中青年男性，其中超重和肥胖患者多見(jiàn)，從事腦力工作，過(guò)于焦慮，精神高度緊張的人群多見(jiàn)，不良生活習(xí)慣如酗酒、吸煙、熬夜的人群多見(jiàn)。
建議患者平時(shí)要調(diào)整個(gè)人的飲食習(xí)慣，盡量保持低鹽低脂的飲食原則，平時(shí)要戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期測(cè)量血壓，了解血壓的變化，盡量將血壓控制在正常范圍之內(nèi)。
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高血壓患者為什么要低鹽飲食
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高血壓急癥的飲食
當(dāng)患者受到一些刺激后，身體血壓快速升高而引發(fā)一些急癥，導(dǎo)致心、腦、腎等重要器官出現(xiàn)損害，這被稱為高血壓急癥，高血壓急癥對(duì)身體的傷害比較大，為了身體健康，治療之后患者在飲食上要多吃些什么呢？ 詳細(xì)»
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原發(fā)性高血壓的飲食
根據(jù)目前的醫(yī)學(xué)發(fā)展水平和檢查手段，原發(fā)性高血壓是指不能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血壓升高的確切原因，而繼發(fā)性高血壓是指能夠發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血壓升高的原因。造成高血壓的原因有遺傳因素、飲食、超重肥胖、飲酒、精神緊張、年齡等，大多數(shù)高血壓患者屬于原發(fā)... 詳細(xì)»
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高血壓腦病的飲食
高血壓腦病是指當(dāng)血壓突然升高超過(guò)腦血流自動(dòng)調(diào)節(jié)的閾值時(shí)，而出現(xiàn)的高灌注，這會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)腦水腫、顱內(nèi)壓升高，甚至是形成腦疝，這往往會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害，所以在患有高血壓腦病的同時(shí)還需要生活中需要如何飲食呢？ 詳細(xì)»
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高血壓腦出血的飲食
蔬菜水果具有清理腸道垃圾和血管內(nèi)垃圾的作用，所以患有高血壓的人群應(yīng)該每天吃一些。含碘食物也是高血壓腦出血應(yīng)該多吃的，因?yàn)槲⒘吭乩锩娴牡鈱?duì)養(yǎng)護(hù)血管健康有一定的作用。 詳細(xì)»
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老人高血壓的飲食禁忌
高血壓指的是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常的現(xiàn)象，當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱時(shí)即為高血壓。高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病，是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)時(shí)間存在高血壓會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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