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痛風(fēng)能吃芝麻嗎

痛風(fēng) 痛風(fēng)飲食 芝麻
主講專家
黃閏月
黃閏月 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

簡介:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),強直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征等。
視頻內(nèi)容

痛風(fēng)患者可以食用適量芝麻。

痛風(fēng)屬于一種關(guān)節(jié)炎性疾病。痛風(fēng)的發(fā)生是由于嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少,導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)蓄積,沉積于關(guān)節(jié)等部位引起關(guān)節(jié)的疼痛、紅腫等。攝入高嘌呤的食物,經(jīng)體內(nèi)代謝產(chǎn)生大量的尿酸,可能會引起高尿酸血癥,加重痛風(fēng)。而芝麻嘌呤含量不高,不會加重痛風(fēng)患者的病情,但芝麻含大量不飽和脂肪酸,食用芝麻時需注意攝入量。

痛風(fēng)患者需要控制飲食和戒酒,酒精會使得人體產(chǎn)生大量嘌呤,加重病情。平常少吃嘌呤高的食物,如海鮮,肉類、動物內(nèi)臟等,多吃新鮮蔬菜、水果,控制體內(nèi)尿酸水平的穩(wěn)定。

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遲穎

遲穎 主治醫(yī)師

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董琳琳 主治醫(yī)師

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路笑梅 副主任醫(yī)師 副教授

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趙龍姝 副主任醫(yī)師 副教授

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