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小孩濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理

小孩濕熱 濕熱體質(zhì) 濕熱體質(zhì)調(diào)理
主講專家
曾科學(xué)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
視頻內(nèi)容

小孩濕熱的體質(zhì)要以健脾祛濕作為主要的調(diào)理方案。

1、可適當(dāng)吃具有健脾祛濕效果的食物:如薏米、木棉花、茯苓、赤小豆、白扁豆等。

2、可吃一些行氣化濕的食物:如燕麥片、粗糧、山藥、陳皮等,都有健脾化濕的效果。

3、少吃肥膩、辛辣的食物:如動物內(nèi)臟、羊肉、韭菜、辣椒等食物。

小孩的濕熱體質(zhì)比較多見口唇較紅、口臭、汗多、面部油光,常有腹脹、腹痛、大便黏膩不爽,排不干凈,小便短黃。而且濕熱體質(zhì)的小孩往往都比較喜歡吃甘、肥、厚、膩的食物,故而應(yīng)改正其飲食習(xí)慣,盡量以清熱祛濕、健脾作為主要飲食方向,從而更有效地調(diào)理濕熱體質(zhì)。

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