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女人吃海參的好處

海參 海參好處 海參功效
主講專家
方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
視頻內(nèi)容

女人吃海參的好處,具體分析如下:

1、海參含有硫酸軟骨素、?;撬嵋约澳z原蛋白等,可以穩(wěn)定女性內(nèi)分泌,清除體內(nèi)自由基,具有延緩衰老、增強(qiáng)皮膚彈性、美容養(yǎng)顏等功效。

2、海參中含有的釩、錳、鉀、銅等微量元素,能夠影響體內(nèi)脂肪的代謝過(guò)程,具有養(yǎng)血活血作用,可以降血壓、抑止膽固醇合成、調(diào)理血脂等。

3、調(diào)理神經(jīng)系統(tǒng):海參中精氨酸對(duì)神經(jīng)衰弱有一定療效,具有改善睡眠、抗疲勞、增強(qiáng)記憶力的作用。

4、增強(qiáng)人體免疫力:海參中的賴氨酸和硫酸軟骨素的雙重作用之下,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,促進(jìn)人體的新陳代謝。

5、助益胎兒發(fā)育:海參可以為胎兒的發(fā)育提供充足營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,尤其是腦部發(fā)育。

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