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歐陽學認 主治醫(yī)師
簡介：發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見疾病。
兒童不同時期正常的睡眠時間不同。
1、剛出生的兒童的睡眠時間，大概維持在20個小時以上。這一時期的兒童除了喝奶，其余時間幾乎都在睡覺。
2、隨著兒童不斷生長，其睡眠時間逐漸減少，從20小時逐漸降至14小時。
3、上了幼兒園以后的兒童，其睡眠時間會恢復到接近成年人，逐漸降至10個小時，最后降為8-9個小時。
大部分兒童在晚上從八、九點入睡至第二天七、八點，同時配合中午午休，其睡眠時間是足夠的。家長可根據(jù)兒童睡醒后的精神狀態(tài)、活動情況以及學習效率，判斷其睡眠 是否足夠，才是最合理、科學的判斷方法。
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廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院芳村分院 兒科門診
擅長：擅長治療一般新生...
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濟南市婦幼保健院 兒科
擅長：新生兒疾病、兒科...
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濟南市婦幼保健院 兒科
擅長：熟練掌握兒科常見...
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吉林省婦幼保健院 兒科
擅長：主要擅長兒童生長...
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湛江市第二中醫(yī)院 兒科
擅長：擅長：新生兒、兒...
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湛江市第二中醫(yī)院 兒科
擅長：專長：治療兒科病...
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萊蕪市婦幼保健院 兒科
擅長：小兒科各種常見病...
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北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長：小兒常見病，疳積...
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昌吉州中醫(yī)院 兒科
擅長：擅長小兒呼吸系統(tǒng)...
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鹽城市婦幼保健院 兒科
擅長：對兒內(nèi)科常見病、...
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廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院芳村分院 兒科門診
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首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
兒童睡眠時間
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
青少年睡眠時間標準
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠時間多久合適
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
怎么調(diào)整睡眠時間
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兒童睡眠癲癥狀表現(xiàn)
兒童生長發(fā)育過程當中，出現(xiàn)有癲癇發(fā)作是比較常見的，很多孩子的癲癇都是在睡眠的過程當中出現(xiàn)的。因為在睡眠過程當中腦電活動也會發(fā)生一定的變化，容易誘發(fā)出現(xiàn)癲癇，出現(xiàn)癲癇每個孩子表現(xiàn)也會有所不同。有可能會是短時間的，有的孩子可... 詳細»
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兒童睡眠障礙的癥狀
睡眠障礙是指在睡眠過程出現(xiàn)多種異常表現(xiàn)，進而影響睡眠質(zhì)量。兒童睡眠障礙多發(fā)生在2-12風的兒童身上，此病的病因大多是身體某系統(tǒng)的功能失調(diào)導致，會直接影響到兒童的正常發(fā)育。兒童睡眠障礙的主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺等。 詳細»
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兒童睡眠障礙的治療
睡眠是一個正常生理現(xiàn)象，人一生中大約有三分之一的時間是在睡眠中度過。兒童睡眠障礙是指兒童在睡眠過程中出現(xiàn)睡眠淺、入睡困難、說夢話、夢游等各種影響睡眠的異常表現(xiàn)。對于兒童睡眠障礙的治療方法有： 讓孩子養(yǎng)成良好作息習慣、給孩... 詳細»
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嬰兒睡眠的時間要求
嬰兒的睡眠就是指其睡眠質(zhì)量以及時間，睡眠對人們的生存非常重要。如果一個人絕食，其可以存活數(shù)周。但是，如果睡眠不足夠，就會有生命的危險。一個人的生命睡眠將會占用整個生命的三分之一的時間，因此睡眠質(zhì)量會直接影響人們的健康和長... 詳細»
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睡眠不好吃什么能改善睡眠
睡眠不好可以吃以下幾種食物來改善睡眠：1、牛奶：牛奶內(nèi)含有色氨酸和肽類物質(zhì)，可以促進大腦神經(jīng)系統(tǒng)分泌五羥色胺，能使人產(chǎn)生困意，緩解疲勞，有鎮(zhèn)靜安神的作用。2、帶芯蓮子：蓮子有清心安神的功效，食用蓮子羹有助于改善睡眠。3、... 詳細»
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