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杜春曉 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 康復(fù)科
簡介：診斷并運(yùn)用針灸和復(fù)位手法治療：1.頸椎病引起的頸肩部疼痛，頭疼，頭暈，上肢麻痛；2.胸椎病引起的胸背痛，胸悶，心慌；3.腰椎病引起的腰臀部疼痛，下肢麻痛；4.肩關(guān)節(jié)疼痛，活動受限；5.膝關(guān)節(jié)疼痛，活動受限；
得了肩周炎需要注意以下幾點(diǎn)：
一、肩部不能受寒
肩關(guān)節(jié)損傷時，肩關(guān)節(jié)內(nèi)會因堆積大量的炎癥因子而疼痛，這些炎癥因子還會提高肩關(guān)節(jié)周圍組織的滲透壓，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙。血液循環(huán)障礙會導(dǎo)致炎癥因子不能正常地吸收、排泄，使炎癥因子越積越多，血液循環(huán)障礙越來越重，從而形成惡性循環(huán)。受寒會加重受傷肩關(guān)節(jié)的血液循環(huán)障礙，從而加重肩關(guān)節(jié)疼痛。
二、科學(xué)運(yùn)動肩關(guān)節(jié)
肩關(guān)節(jié)承載著上肢的運(yùn)動，具有很大的靈活度。肩關(guān)節(jié)周圍有許多肌肉，這些肌肉給肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動提供動力，也是穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)的重要組織。當(dāng)這些肌肉損傷時，就會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛并活動受限，肩關(guān)節(jié)活動度降低，會很快形成粘連。因此，肩周炎患者應(yīng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)運(yùn)動，以預(yù)防粘連。但運(yùn)動時，不同病因引起的肩周炎，有一些不同的注意事項(xiàng)。
1、肱二頭肌長頭腱腱鞘炎、肩峰下滑囊、三角肌中束損傷引起的肩周炎，肩關(guān)節(jié)外展時會加重病情，因此工作或運(yùn)動時，不能或盡量少做肩關(guān)節(jié)外展動作。
2、小圓肌或?qū)录p傷引起的肩周炎，肩關(guān)節(jié)做外旋動作時會加重肩周炎病情，工作或運(yùn)動時不能或盡量少做肩關(guān)節(jié)外旋動作。
3、中老年肩周炎患者，如果存在肩關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生或骨贅形成，不科學(xué)的運(yùn)動可能會加重肩部疼痛，運(yùn)動前要咨詢主治醫(yī)生的意見。
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肩周炎治療方法
肩周炎也稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，是由于肩關(guān)節(jié)囊周圍的韌帶肌腱和滑囊受損導(dǎo)致的一種炎癥疾病?；疾∪巳阂话阍谥欣夏耆?，女性多于男性，是一種積勞成疾的疾病，且病程較長，其特征在于肩部疼痛和不方便的運(yùn)動。 詳細(xì)»
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肩周炎的病因
肩周炎即肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，以肩部疼痛，尤其在夜間，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)的活動受到限制且病情日益加重，到某種程度后癥狀會逐漸緩解，直到最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的一種慢性特異性炎癥疾病。肩周炎的發(fā)病年紀(jì)以五十歲左右的人群為主，女... 詳細(xì)»
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肩周炎的治療
肩周炎是一種比較常見的關(guān)節(jié)性質(zhì)的疾病，病人多表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)部位的活動受到了限制而導(dǎo)致的，多數(shù)肩周炎患者都見于50歲左右，因此這項(xiàng)疾病的又一個名稱又叫做五十肩，是大多數(shù)成年人都會見到的疾病，形成疾病的原因有很多種，但是最常見... 詳細(xì)»
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