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喝可樂(lè)會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

骨質(zhì)疏松
主講專家
鄧春穎
鄧春穎 主任醫(yī)師

自貢市第四人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

簡(jiǎn)介:骨質(zhì)疏松、糖尿病、甲狀腺疾病、垂體相關(guān)疾病,繼發(fā)性高血壓等的診治。
視頻內(nèi)容

喝大量的可樂(lè)會(huì)造成骨質(zhì)疏松。具體原因有以下2點(diǎn):

1、可樂(lè)中含有磷酸。可以影響鈣質(zhì)在胃腸道的吸收,長(zhǎng)時(shí)間喝可樂(lè)還會(huì)增加身體的糖分,對(duì)骨骼的健康程度也會(huì)有不良影響,造成骨質(zhì)疏松。

2、可樂(lè)中含有咖啡因??Х纫蚩赡軙?huì)增加尿液中鈣的排出量,也可能對(duì)鈣的吸收和利用產(chǎn)生負(fù)面影響。

要注意的是,骨質(zhì)疏松癥是一個(gè)多因素的疾病,除了飲食因素外,還有其他許多因素,如遺傳、年齡、性別、生活方式等也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

因此,要保持骨骼健康,除了飲食合理外,還應(yīng)該要注意進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免煙酒、保持適宜的體重等。如果擔(dān)心骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,建議咨詢醫(yī)生,并進(jìn)行相關(guān)的檢查和評(píng)估。

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