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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生了之后，我們首先要評(píng)估，如果疼痛或者說(shuō)功能的受限比較明顯，或者甚至有傷口，有其他一些比較嚴(yán)重的情況，我們要盡早的到醫(yī)院去就診。具體怎么樣處理，要醫(yī)生接診中評(píng)估之后再給予相應(yīng)的指導(dǎo)和治療。
如果一些比較輕微的損傷，當(dāng)然急性期要有足夠的防護(hù)，還要有充足的休息，不要說(shuō)都還沒(méi)恢復(fù)好，又再次去運(yùn)動(dòng)。這樣的運(yùn)動(dòng)很可能會(huì)造成繼發(fā)的損傷，或者把損傷害程度加重，能恢復(fù)起來(lái)就更加困難了。
同時(shí)自己能做一些功能的康復(fù)的鍛煉，必要時(shí)可以用一些藥物，同時(shí)配合一些局部的功能康復(fù)鍛煉。不明白的時(shí)候，還是要請(qǐng)教醫(yī)生做專業(yè)的指導(dǎo)。
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運(yùn)動(dòng)損傷的處理
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷的急救
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷的處理方法
田天照 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷的處理原則
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷怎么急救處理和恢復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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游泳運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脊柱外科
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脊柱外科
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常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
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運(yùn)動(dòng)損傷如何及時(shí)處理？不同類型的運(yùn)動(dòng)損傷需區(qū)分處理
眾所周知，運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體所帶來(lái)的益處甚多，骨骼生長(zhǎng)、心肺功能、血液循環(huán)等均能在運(yùn)動(dòng)的幫助下得以提高、加強(qiáng)。在當(dāng)今高度重視個(gè)體健康水平的氛圍下，體育鍛煉尤為當(dāng)代人所提倡。但在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)損傷有時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)型損傷輕則擦... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)損傷膝蓋
運(yùn)動(dòng)員損傷膝蓋多半由于其運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中力量較大，容易造成膝關(guān)節(jié)的扭傷，特別是籃球運(yùn)動(dòng)員容易在蹦起下落時(shí)踩踏或者是推擠等造成膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)性扭傷。以及容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的扭傷，進(jìn)而伴有膝關(guān)節(jié)半月板撕裂損傷，甚至側(cè)副韌帶損傷的可能，... 詳細(xì)»
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腳運(yùn)動(dòng)性損傷怎么處理？
運(yùn)動(dòng)損傷一般都是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生的損傷，損傷的部位也與所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)有關(guān)，損傷的類型也很多，我們需要及時(shí)就醫(yī)診斷。像腳踝關(guān)節(jié)的損傷經(jīng)常發(fā)生在一些激烈的足球、籃球比賽中，這也提醒我們運(yùn)動(dòng)前一定要做好防護(hù)。 詳細(xì)»
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急性的運(yùn)動(dòng)損傷嚴(yán)重嗎？損傷后幾小時(shí)可運(yùn)動(dòng)
生活中，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人們，經(jīng)常會(huì)有運(yùn)動(dòng)損傷的情況發(fā)生，這與人們的運(yùn)動(dòng)方式也有很大的關(guān)系。運(yùn)動(dòng)損傷有急性的，也有慢性的，我們?cè)趽p傷后要及時(shí)做出區(qū)分。在損傷后我們是需要及時(shí)處理的，以免耽誤病情，引發(fā)一些并發(fā)癥。 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防方法
運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生的各種損傷，其損傷部位與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)。預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷要從運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中以及運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)進(jìn)行著手。運(yùn)動(dòng)損傷一旦發(fā)生，如果得不到及時(shí)正確的處理和治療，就很容易對(duì)肢體功能造成不可逆的損害，輕則影... 詳細(xì)»
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