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吳淼 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:肥胖癥及肥胖引起的高血壓、高血糖、糖尿病、高血脂、鼾癥、腎病、多囊卵巢綜合征;還擅長(zhǎng)胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、胃腸間質(zhì)瘤、疝及腹壁疾病的診斷及治療
減重手術(shù)后運(yùn)動(dòng)需注意:
1、術(shù)后早期身體處于恢復(fù)期,應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),從散步等輕度活動(dòng)開始,逐步增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。
2、注意保護(hù)手術(shù)切口,防止感染和受傷。隨著身體恢復(fù),可選擇瑜伽、游泳等適合自己的運(yùn)動(dòng),但要避免腹部壓力過大的動(dòng)作。
3、需補(bǔ)充足夠的水分和電解質(zhì),防止脫水和電解質(zhì)紊亂。
運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),不可急于求成,定期評(píng)估身體狀況,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。