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盛杰 主治醫(yī)師
簡介：心衰、房顫、擴張性心肌病、心肌炎、心肌病、冠心病、高血壓、心律失常、高脂血癥、甲亢、糖尿病、痛風(fēng)等。
高血壓老人最應(yīng)該注意的，一是要管理好自己的血壓，這是非常非常關(guān)鍵的，至少要把自己的血壓，控制在一百四九十個毫米汞柱以下。如果能耐受適當(dāng)?shù)脑俚鸵稽c，可能對靶細(xì)胞的保護(hù)是有利的。
要注意平時的生活方式。比如說飲食要低鹽低脂飲食再去運動，進(jìn)行適合自己的適合自己運動量的，這些有氧運動，比如說太極拳，太極劍快走或者慢跑，騎單車游泳，這些都是可以的。要注意就是保證充足的睡眠，因為老年人好多合并睡眠障礙，睡眠障礙對血壓控制是不利的。所以飲食運動，睡眠方面都是要注意。
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南京市胸科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
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高血壓的注意事項
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓患者注意事項
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓注意事項及飲食注意事項
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李國剛 濟南市中西醫(yī)... 內(nèi)科
高血壓孕婦應(yīng)注意事項
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陳添華 井岡山大學(xué)附... 心血管內(nèi)科
秋季高血壓患者注意事項
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高血壓性腦出血預(yù)后的注意事項
其實，高血壓性腦出血就是人們常說的中風(fēng)，預(yù)后大部分患者都覺得很可怕。感覺自己一旦中風(fēng)，將來面對的都是偏癱，生活不能自理，要家人照顧。其實這是有誤區(qū)的，并不是所有患者出院后都有很強的后遺癥。 詳細(xì)»
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高血壓患者的飲食注意事項有哪些
血壓是推動血液在血管內(nèi)流動的動力，通俗概念中的血壓就是指體循環(huán)的動脈血壓，往往維持在一定的范圍內(nèi)。在日常生活中，正常成年人安靜狀態(tài)下的血壓較為穩(wěn)定，正常范圍的收縮壓周維90到139mmHg左右，舒張壓則為60到89mmH... 詳細(xì)»
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高血壓病人日常飲食注意事項
高血壓的病人發(fā)病機理里面有一個重要的因素，就是因為長期的高鈉飲食，低鉀飲食、高脂肪飲食、缺少運動，這是高血壓發(fā)病的重要的因素。因此高血壓的患者一定要注意飲食以及生活方式的改變，一級高血壓低危的患者可以進(jìn)行生活方式的干預(yù)，... 詳細(xì)»
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高血壓應(yīng)該注意什么
高血壓是“三高”疾病中的其中一高，是指以體循環(huán)東阿米血壓增高為主要特征的疾病，其臨床癥狀有頭暈、心悸、頸項板緊以及頭痛等，且還可能會出現(xiàn)心臟病、腦出血或者是腦血栓形成等并發(fā)癥。因高血壓是一種終身性疾病，不易根治，故患有高... 詳細(xì)»
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高血壓能泡澡嗎?高血壓泡澡要注意什么
高血壓患者是否能夠泡澡是因人而異的，如果已經(jīng)將血壓控制在130/80毫米汞柱以下，并且沒有嚴(yán)重的心腦血管疾病是可以泡澡的。泡澡可以消除疲勞，增強機體免疫力，舒張外周血管對于輔助降低血壓，減輕疲勞和改善睡眠都是有幫助的。但... 詳細(xì)»
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