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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
正常的女性和男性，如果是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)增加導(dǎo)致喝水增加，出汗就會(huì)多。假如運(yùn)動(dòng)得很激烈，出汗還是比較少，說(shuō)明身體的新陳代謝，或者身體氣血、津液的循環(huán)能力，會(huì)比正常人稍微弱一點(diǎn)。
要是想增加自己的排汗，使經(jīng)絡(luò)通暢，要知道汗是水、是津液，而水跟五臟里面這兩個(gè)臟器的關(guān)系比較大：第一是肺，肺主宣發(fā)，主水的升降；第二是脾，脾主水谷運(yùn)化精微。
首先，如果女性經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，但是出汗比較少，要健脾。如果脾的運(yùn)化水谷精微功能好，就容易出汗。
其次，要宣發(fā)、要潤(rùn)肺。因?yàn)榉问侵魉值纳?，所以要?rùn)肺。
建議女性不要抽煙，要多吃些潤(rùn)肺的蓮子、百合、雪耳等食物，既健脾又潤(rùn)肺，血液津液的循環(huán)就會(huì)比較通暢，就比較容易出汗。
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感冒運(yùn)動(dòng)出汗好嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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發(fā)燒能運(yùn)動(dòng)出汗嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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低燒可以運(yùn)動(dòng)出汗嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)為啥肚子上不出汗
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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每天運(yùn)動(dòng)出汗對(duì)身體好嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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風(fēng)熱感冒運(yùn)動(dòng)出汗好嗎
孫健 主任醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長(zhǎng)：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門(mén)診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長(zhǎng)：專(zhuān)攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
擅長(zhǎng)：慢性頑固性疼痛診...
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長(zhǎng)：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長(zhǎng)：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長(zhǎng)：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)...
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高蔚 宿遷市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
吃飯運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
熱出汗和運(yùn)動(dòng)出汗區(qū)別是什么
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
為什么運(yùn)動(dòng)后背不出汗
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)出汗能去除體內(nèi)濕氣嗎
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早上運(yùn)動(dòng)好，還是晚上運(yùn)動(dòng)好？運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗越多，說(shuō)明效果越好？
關(guān)于什么時(shí)間段運(yùn)動(dòng)最好一直以來(lái)都有爭(zhēng)議，每個(gè)人的生活習(xí)慣不同，因此有的人早上起床后去鍛煉，有的人選擇在夜間空閑時(shí)間運(yùn)動(dòng)。但有的人說(shuō)早上跟晚上運(yùn)動(dòng)效果截然不同，為了健康考慮，要去了解哪個(gè)時(shí)間段運(yùn)動(dòng)效果好，最大程度把運(yùn)動(dòng)的弊... 詳細(xì)»
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感冒后運(yùn)動(dòng)出汗會(huì)不會(huì)好得快一點(diǎn)
感冒后運(yùn)動(dòng)出汗并不會(huì)導(dǎo)致病情加速的好轉(zhuǎn)反而是對(duì)病情會(huì)有害的，這是因?yàn)椋阂?、感冒的病人是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)對(duì)于感冒的恢復(fù)并沒(méi)有幫助。感冒的患者建議保證充足的睡眠以及充分的休息。二、感冒后運(yùn)動(dòng)出汗，在消汗的過(guò)程中，有... 詳細(xì)»
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做愛(ài)出汗
做愛(ài)出汗一般是一種很正常的表現(xiàn)，不需要做什么處理；不過(guò)呢，極少數(shù)情況下可能是因?yàn)橐恍┘膊∫鸬淖鰫?ài)出汗，需要做一些針對(duì)性的治療去改善。一、正?，F(xiàn)象1、體力消耗：做愛(ài)是一個(gè)美妙的體力活，在享受極度愉悅的感覺(jué)時(shí)同樣也需要付出... 詳細(xì)»
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手腳 出汗
如果一個(gè)人存在有手腳出汗較為嚴(yán)重的情況，那么此時(shí)可能存在的發(fā)病原因還是比較多的，人們一定要注意進(jìn)行辨別把握，以確保對(duì)癥的臨床治療。 詳細(xì)»
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濕氣重會(huì)危害身體健康，適量的運(yùn)動(dòng)出汗，祛濕效果也不錯(cuò)
對(duì)于濕氣重的患者而言，祛濕無(wú)疑是最為重要的一件事情。食療是常見(jiàn)的祛濕方法，除此之外，適宜的運(yùn)動(dòng)也能很好輔助祛濕工作的進(jìn)行。 詳細(xì)»
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