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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介：擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
老年人睡不著覺的原因通常有幾類：
1、老人的身體機(jī)能在衰退的過程中，特別需要注意是否合并內(nèi)科系統(tǒng)的疾患，比如呼吸系統(tǒng)的慢性阻塞性肺病，或阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。一些消化系統(tǒng)的疾病，比如胃食管反流或胃腸動力不足，也會導(dǎo)致患者因為晚上胃腸負(fù)擔(dān)重而睡不著覺。
2、排除這些內(nèi)科疾患之后，要注意老年人正常的生理需要的睡眠時間是比較短的，大概每天晚上只需要5~6個小時左右。如果能夠保證相應(yīng)時長，就不需要焦慮和擔(dān)心了。但是如果不夠這個時長，就需要對患者的睡眠進(jìn)行干預(yù)。如果老人以入睡困難為主，可以給予短效的安眠藥物幫助入睡，如果是以睡眠時長維持困難為主，可以給予中長效的安眠藥物，幫助維持足夠長時間的睡眠。
在老年人服用安眠藥物的過程中還要注意，因為老人年紀(jì)大了，代謝可能比較慢，藥物代謝的時間可能會長，應(yīng)用正常劑量的藥物也可能出現(xiàn)過量的表現(xiàn)。如果注意到癥狀服用藥物的老年人白天有些嗜睡、疲倦，甚至是跌倒的情況發(fā)生的時候，需要告訴醫(yī)生減少藥物用量。
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老人睡不著覺的解決方法
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吃優(yōu)甲樂睡不著覺的原因是什么
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為什么睡不著覺
部分人由于精神因素、軀體因素、環(huán)境因素以及其他因素而導(dǎo)致睡不著覺?？赏ㄟ^藥物來治療，并且在藥物治療基礎(chǔ)上，做頭部針灸推拿等傳統(tǒng)治療，勞逸結(jié)合，注意休息，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，晚上睡覺前少用手機(jī)、電腦能夠緩解睡不著... 詳細(xì)»
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寶寶晚上睡不著覺
孩子的平均睡眠時間是相對固定的。當(dāng)孩子到達(dá)某個時間點時，就會犯困，并很快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。但是，有一部分孩子，晚上不睡覺，總是玩得很晚還不困，直到實在熬不住了，才慢慢入睡，這樣就導(dǎo)致了孩子的睡眠時間變少，白天也會沒有精神，這... 詳細(xì)»
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晚上肩膀疼的睡不著覺
出現(xiàn)這種肩膀痛的睡不著覺的情況，一般疼痛是比較劇烈的，比較多見的可能是肩周炎、頸椎病，不排除腫瘤侵犯骨頭情況。肩周炎引起的多在50歲左右，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的活動受限，可以采取理療，口服非甾體類止痛藥進(jìn)行治療；頸椎病引起的肩膀... 詳細(xì)»
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有點事就睡不著覺什么原因
有點事就睡不著覺，有可能是一種神經(jīng)功能紊亂，比如神經(jīng)衰弱時可以出現(xiàn)；如果患者有焦慮癥時也可引起；更年期的患者也可以出現(xiàn)。不同疾病引起時治療的方法不同，神經(jīng)衰弱的患者可發(fā)生于任何年齡，多數(shù)與精神緊張、壓力大有關(guān)。主要是放松... 詳細(xì)»
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大腿根部夜里痛的睡不著覺
大腿根部夜里痛的睡不著覺有可能是得了髖關(guān)節(jié)滑膜炎，或者是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，也有可能是神經(jīng)痛，與肌肉氣血運行不暢有關(guān)，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，避免彎腰。如果癥狀沒緩解建議去醫(yī)院做個核磁共... 詳細(xì)»
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