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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
在日常生活中，有些女性會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后高血壓的癥狀，產(chǎn)后高血壓是指妊娠28周后發(fā)生的高血壓一直延續(xù)分娩后，大部分是從妊娠高血壓過(guò)渡，還有一些原因是由于孕期血容量的增加，等容量調(diào)節(jié)平衡后血壓自然會(huì)恢復(fù)正常。如果血壓升高持續(xù)到1~3個(gè)月后沒(méi)有控制不好，則需要根據(jù)一般高血壓進(jìn)行降壓藥和其他血壓管等措施進(jìn)行治療。
產(chǎn)后高血壓怎么調(diào)理
1、一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象是正常的，但有必要了解時(shí)間的區(qū)別，因?yàn)楫a(chǎn)后的一個(gè)月屬于身體剛開(kāi)始的恢復(fù)期，即月子期間，此時(shí)的產(chǎn)婦的免疫功能處于異常的時(shí)候，建議發(fā)現(xiàn)有血壓高的情況，可以通過(guò)食物調(diào)節(jié)血壓，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以降低血壓。
2、 產(chǎn)后高血壓患者主要是在生活方式上進(jìn)行調(diào)整，每天鹽的總量是要控制在6克以內(nèi)，然后等到可以下床運(yùn)動(dòng)后才盡快恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)，可以將運(yùn)動(dòng)量由少到慢增加，以免身體其他地方出現(xiàn)不適的情況，也不要忘記搭配蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
3、產(chǎn)后高血壓可能是產(chǎn)婦的身體恢復(fù)正常需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，一般這種情況會(huì)在一個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)，如果超過(guò)一個(gè)月后出現(xiàn)高血壓的情況，建議去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，根據(jù)醫(yī)生針對(duì)性的建議，對(duì)癥治療。
4、注意休息，保證充足睡眠，一般采取左側(cè)臥位，每天保證睡眠不少于10小時(shí)，左側(cè)臥位可減輕子宮對(duì)腹主動(dòng)脈和下腔靜脈的壓力，增加回血量，改善子宮胎盤(pán)的血供。
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高血壓怎么調(diào)理
李新梅 主任醫(yī)師
產(chǎn)后高血壓屬于妊娠高血壓?jiǎn)?/a>
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓如何調(diào)理
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怎么調(diào)理高血壓
血壓指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)于單位面積的血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力，即壓強(qiáng)。由于血管分為動(dòng)脈、毛細(xì)血管和靜脈血管，所以，血壓也可以分為動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓。通常所說(shuō)的血壓是指動(dòng)脈血壓。當(dāng)血管擴(kuò)張時(shí)，血... 詳細(xì)»
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輕度高血壓怎么調(diào)理
一般收縮壓為140到159毫米汞柱，舒張壓為90到99毫米汞柱，就叫做輕度高血壓。必須指出相當(dāng)多的輕度高血壓患者可以沒(méi)有什么癥狀，經(jīng)常感覺(jué)良好，可以照常工作、學(xué)習(xí)、生活，偶爾有些頭痛往往歸因于工作繁忙... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后血壓低怎么調(diào)理
孕婦產(chǎn)后的身體可能會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，比如情緒低落、食欲不振，并且可能會(huì)有頭暈、疲勞、面色蒼白、出汗多、工作能力下降、記憶力減退、身體抵抗力下降、容易著涼、感冒等癥狀，這種情況很有可能是血壓低，和失血過(guò)多... 詳細(xì)»
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三十歲高血壓怎么調(diào)理
三十歲就出現(xiàn)了高血壓應(yīng)該根據(jù)具體的血壓值來(lái)判斷如何調(diào)理，如果只是輕微的高出標(biāo)準(zhǔn)范圍，那么可以暫時(shí)不用吃藥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)療法來(lái)調(diào)理血壓。但是對(duì)于血壓非常高，而且有明顯的心腦血管等疾病... 詳細(xì)»
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一級(jí)高血壓怎么調(diào)理
一級(jí)高血壓的調(diào)理可以從飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物等幾個(gè)方面入手，一級(jí)高血壓并不嚴(yán)重，通?；颊邲](méi)有明顯不適的癥狀，而且沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，如果是年輕人可以嘗試先從飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面加以調(diào)理，飲食上要清淡飲食，低鹽... 詳細(xì)»
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