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女性腎氣不足的食療方

腎氣不足 食療
主講專(zhuān)家
李芳
李芳 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 急診科

簡(jiǎn)介:對(duì)于各種臨床急危重癥有豐富的處理經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)腎臟疾病特別是急慢性腎功能衰竭等疾病的中西醫(yī)診。
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女性腎氣不足需要區(qū)分是偏腎陽(yáng)虛還是偏腎陰虛。腎氣不足產(chǎn)生的臨床癥狀主要表現(xiàn)在什么方面。

如果腎氣不足主要是表現(xiàn)在月經(jīng)量比較少,月經(jīng)不是很規(guī)則,或是經(jīng)期容易出現(xiàn)腰酸腿軟的表現(xiàn),在補(bǔ)腎的同時(shí)需要適當(dāng)?shù)募友a(bǔ)氣血的藥,尤其是補(bǔ)血的藥需要適當(dāng)?shù)募?。如果腎虛表現(xiàn)是在怕冷、腰膝怕冷,或是夜尿頻多,而且夜尿的顏色都很清楚,像水一樣的顏色。這種是陽(yáng)虛的表現(xiàn),需要溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物。溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物,像海馬、杜仲、巴戟天都是臨床上經(jīng)常用到的。

還有一種樣式比較平和的,補(bǔ)腎陰又補(bǔ)腎陽(yáng)兩方面都可以實(shí)現(xiàn)。像菟絲子、桑葚,食物中經(jīng)常吃的谷粒、鮑魚(yú),這些都有一定的補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎的功效??梢愿鶕?jù)患者的情況,適當(dāng)?shù)倪x擇。

所以女性腎氣不足的食療,第一要判別體質(zhì)處于什么狀態(tài);第二根據(jù)具體腎虛臨床表現(xiàn),選用適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎藥物,這樣才能更好的達(dá)到補(bǔ)腎的目的。

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