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李芳 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：對(duì)于各種臨床急危重癥有豐富的處理經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)腎臟疾病特別是急慢性腎功能衰竭等疾病的中西醫(yī)診。
艾灸是臨床中醫(yī)的一種治療措施。通常來(lái)說(shuō)艾灸治療的疾病都是陽(yáng)虛、經(jīng)絡(luò)不通這類的疾病為主，所以通過(guò)艾灸可以激發(fā)人體的陽(yáng)氣，可以溫經(jīng)通絡(luò)。
一般來(lái)講，如果是正常人，沒(méi)有陽(yáng)虛的癥狀，做了艾灸可能會(huì)使陽(yáng)氣旺盛，難以回入陰分的情況，可能會(huì)出現(xiàn)比較亢奮的一種狀態(tài)。所以在這種情況下，要判別體質(zhì)是不是適合艾灸。如果是陽(yáng)虛的體質(zhì)，睡眠前進(jìn)行艾灸，有時(shí)候可能反而能夠改善失眠的狀況，但是如果不存在陽(yáng)虛，就不要進(jìn)行艾灸的治療。
另外一個(gè)方面，如果有的患者晚上艾灸以后影響睡眠，可以改成其他時(shí)間段，比如早晨、白天進(jìn)行艾灸，這樣就可以減少副作用的發(fā)生。
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失眠艾灸哪里效果最好
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長(zhǎng)期失眠怎么艾灸
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