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失眠艾灸哪里效果最好

失眠
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

艾灸治療失眠是有效的。

1、虛癥:比如是以心虛為主的失眠,可以選內(nèi)關(guān)、神門等穴位。

2、氣血不足:可以艾灸百會(huì)、四神聰?shù)妊ㄎ弧?/p>

3、脾胃不足:可以艾灸足三里,及任脈的神闕、上脘、中脘、下脘。

4、肝氣郁結(jié):可以選肝經(jīng)的太沖、解溪,還有足底部的涌泉。

5、如果合并有頸椎病或是腰腿痛,可以艾灸大椎、腎俞、大腸俞。

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