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王海彬 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
正骨不能促進(jìn)人長(zhǎng)高。小學(xué)時(shí)語(yǔ)文課中的有個(gè)成語(yǔ)叫拔苗助長(zhǎng),正常吸收營(yíng)養(yǎng),萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng),多施肥、多管理、多除草,小苗苗長(zhǎng)得高。而如果拔起來(lái)長(zhǎng)高,地下的營(yíng)養(yǎng)成分吸收不上來(lái),所以樹(shù)苗沒(méi)辦法長(zhǎng)高。人也是,萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng),正常地生長(zhǎng)要遵循生長(zhǎng)規(guī)律。
人需要靠正骨長(zhǎng)高的話(huà),可以正哪個(gè)骨頭呢?比如大腿骨正一正,把它正成脫位,后面導(dǎo)致殘疾,更加不會(huì)長(zhǎng)。正骨可以長(zhǎng)高是騙人的,大家不可信,非常明確的是正骨長(zhǎng)高不可信。
拉伸可以長(zhǎng)高,拉伸和正骨是兩回事。什么叫正骨,正骨是別人幫你做,拉伸是自己運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)有氧代謝,提高基礎(chǔ)代謝水平。
所以運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高,生命在于運(yùn)動(dòng),但單純靠正骨長(zhǎng)高是錯(cuò)誤的。
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長(zhǎng)高有哪些方法
人的身高受到遺傳因素和后天因素的影響,通常遺傳因素占到70%,后天因素占到30%,并且在骨骺線(xiàn)沒(méi)有完全閉合前??赏ㄟ^(guò)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)增長(zhǎng)升高,尤其需要多做一些拉伸動(dòng)作。還需要保證充足的睡眠時(shí)間,人的生長(zhǎng)激素... 詳細(xì)»
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你還在擔(dān)心孩子矮小嗎?教你這3招,刺激孩子長(zhǎng)高
家長(zhǎng)如果擔(dān)心孩子矮小,應(yīng)該通過(guò)合理的方式讓孩子長(zhǎng)高,孩子長(zhǎng)高需要滿(mǎn)足許多條件,其中遺傳因素影響、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是否獲取量充足、發(fā)育過(guò)程中是否適當(dāng)鍛煉都會(huì)影響孩子的身高發(fā)展,如果可以采取正確的措施來(lái)刺激孩子長(zhǎng)高,或許孩子不容易矮... 詳細(xì)»
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