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王海彬 主任醫(yī)師
簡介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
左側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷已經(jīng)六個(gè)月了。從最初無法行走，到現(xiàn)在能夠慢跑，但感覺腳踝還是有點(diǎn)痛，有什么辦法可以鍛煉恢復(fù)得更快。
需要確定的是，腳踝的損傷是韌帶斷裂還是撕裂。撕裂通常不是問題，但斷裂則可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，可能需要重建手術(shù)。如果僅是撕裂，戴上護(hù)踝，進(jìn)行適度的訓(xùn)練即可。
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腳踝關(guān)節(jié)扭傷如何處理
張榮凱 主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷診斷
相大勇 副主任醫(yī)師
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腳踝關(guān)節(jié)扭傷如何處理
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷如何分期
李杰 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷的康復(fù)
相大勇 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷后反復(fù)疼痛，需警惕“踝關(guān)節(jié)撞擊綜合征”！
踝關(guān)節(jié)扭傷是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷膿p傷，大多數(shù)情況下，我們通過局部冰敷、制動(dòng)、休息后可緩解。但部分患者扭傷后，反復(fù)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛，屈伸活動(dòng)受限，需警惕“踝關(guān)節(jié)撞擊綜合征”。 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)扭傷了，我們要如何應(yīng)對(duì)？
踝關(guān)節(jié)扭傷容易出現(xiàn)在劇烈的體育運(yùn)動(dòng)中，如登山、籃球比賽等，穿高跟鞋的女生也容易出現(xiàn)這個(gè)情況。但我們的腳踝扭傷后，我們?cè)诘谝粫r(shí)間要怎么做呢，如何避免造成更加嚴(yán)重的損傷？ 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)扭傷很常見，RICE原則得牢記
踝關(guān)節(jié)扭傷在關(guān)節(jié)、韌帶損傷中，發(fā)生率的很高的。踝關(guān)節(jié)是負(fù)重關(guān)節(jié)，承受的壓力很大。如果踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性不好，在活動(dòng)時(shí)，就很容易早晨踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性的好壞，關(guān)系到日常的活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)是否能正常進(jìn)行。一旦發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷... 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)肌肉疼痛是什么病，踝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法
人的每一項(xiàng)活動(dòng)都離不開關(guān)節(jié)的支持，但是經(jīng)常會(huì)有人在進(jìn)行各種活動(dòng)的時(shí)候，會(huì)感覺到關(guān)節(jié)以及周圍肌肉疼痛。有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)有腫脹，踝關(guān)節(jié)就是平時(shí)特別容易受傷的一個(gè)位置。感覺到關(guān)節(jié)疼痛難受，要及時(shí)進(jìn)行科學(xué)處理，盡量減輕對(duì)于局部關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»
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腳踝關(guān)節(jié)積液的治療
腳踝關(guān)節(jié)積液的情況在生活中是比較常見的，患者有踝關(guān)節(jié)炎或者踝關(guān)節(jié)受到外傷都會(huì)引起踝關(guān)節(jié)有積液的情況，多數(shù)病人還會(huì)伴有疼痛的癥狀。踝關(guān)節(jié)積液的治療主要是根據(jù)積液的多少?zèng)Q定，主要采用藥物或者是手術(shù)的方式治療。 詳細(xì)»
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