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萬雷 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
簡介：關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)，對(duì)中醫(yī)藥防治骨質(zhì)疏松癥的研究取得了顯著成績。
半月板正常來講有幾個(gè)功能。
第一個(gè)，可以緩沖膝關(guān)節(jié)受到的震蕩。比如跑、跳的時(shí)候，半月板可以起到墊片，緩沖震蕩的作用。
第二個(gè)，膝關(guān)節(jié)在屈伸的時(shí)候，半月板就相當(dāng)于刷子一樣，不斷的把關(guān)節(jié)液刷在關(guān)節(jié)軟骨表面，起到潤滑、保護(hù)關(guān)節(jié)的作用。
第三個(gè)，起到幫助穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。半月板是中間薄、邊緣厚的結(jié)構(gòu)，可以增加膝關(guān)節(jié)的包裹。雖然不是主要穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)，但是可以起到輔助穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。
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半月板損傷分級(jí)
半月板損傷通常分為三個(gè)不同的級(jí)別，也稱為分級(jí)。下面是這三個(gè)級(jí)別的解釋：1、一級(jí)：一級(jí)半月板損傷通常是最輕微的損傷，通常不會(huì)導(dǎo)致半月板組織撕裂。這種損傷可能會(huì)導(dǎo)致疼痛和腫脹，但不會(huì)影響關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)能力。2、二級(jí)：二級(jí)半月板損... 詳細(xì)»
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膝蓋半月板撕裂
膝蓋即膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)半月板撕裂可能和間接暴力損傷、長期負(fù)重累積損傷有關(guān)，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行治療。1、原因多數(shù)患者是由于膝關(guān)節(jié)扭傷引起，比如當(dāng)膝關(guān)節(jié)屈曲，腳部固定，大腿猛然間內(nèi)旋或外旋，這種動(dòng)作會(huì)對(duì)半月板產(chǎn)生壓迫和... 詳細(xì)»
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半月板吃什么
半月板損傷的患者在日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅_胃的食物，像山楂，梅子還有一些富含維生素，富含蛋白質(zhì)的食物，比如說患者可以多吃一些獼猴桃，柚子，橙子草莓，另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤獾澳?，也有魚蝦大骨頭湯，以及木耳香菇?；颊?.. 詳細(xì)»
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