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老年人要判斷自己是否健康，可以根據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)來得知，能符合標(biāo)準(zhǔn)的人，繼續(xù)保持良好習(xí)慣，健康靠近，壽命才得以延長。許多人在保養(yǎng)這方面沒有下工夫，忽略細(xì)節(jié)，不知道怎樣條件代表身體狀態(tài)好，渾渾噩噩每天過著生活，某些嚴(yán)重疾病找上門來，最后生命健康受到威脅，可不要大意。

年過60的人可以發(fā)現(xiàn)自己身體呈現(xiàn)斷崖式衰老，有明顯身體變化，衰老由內(nèi)而外都看得見，能通過好的方法來對(duì)抗衰老，自然比同齡人狀態(tài)好，抗衰老措施做到位，年輕有保障，許多健康問題能繞道走。有的人面對(duì)衰老不管不顧，又有錯(cuò)誤習(xí)慣養(yǎng)成，可能會(huì)誘發(fā)疾病。

在養(yǎng)生過程中許多地方都可以敲一敲、摸一摸、按一按，因?yàn)槿说纳眢w很神奇，不同地方有不同穴位，有的穴位多按壓可以達(dá)到刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)的目的，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)保持良好狀態(tài)，對(duì)某些病痛改善有利。那么，健康靠搓一搓，能提供幫助嗎？

許多家長發(fā)現(xiàn)小寶寶在睡覺時(shí)總是習(xí)慣性踢被子，睡到半夜踢被子，家長沒有發(fā)現(xiàn)，可能寶寶會(huì)受涼感冒，有的人去購買防被踢的睡袋，這樣寶寶在睡覺時(shí)就算踢被子，睡袋也不容易被踢開，可以起到保暖的作用。究竟寶寶愛踢被子和哪些原因有關(guān)呢？

咖啡被稱為續(xù)命水，許多上班族工作期間感覺勞累，有明顯疲倦感，會(huì)通過喝咖啡的方式來獲取里面的咖啡因，可以提神醒腦，保持精神狀態(tài)良好，喝完咖啡精力充沛，做事情才有動(dòng)力。但是，有的人擔(dān)心喝咖啡有弊端，會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇指標(biāo)高，后續(xù)還發(fā)胖，是否有這種情況呢？

喝酒傷身這個(gè)道理大家都懂，但生活中依然有許多人酗酒，喝酒后逐漸上癮，想要戒酒很難，多在戒酒過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)，讓許多人難以堅(jiān)持，如果沒有去了解喝酒弊端，繼續(xù)有不良習(xí)慣，疾病遲早找上門來。另外，有的人有酗酒情況了，通常會(huì)有一些特征，要自我檢查。

愛美之心人皆有之，許多人會(huì)通過首飾佩戴來讓自己的頸部、手部、耳朵等更美觀，耳環(huán)、戒指、手環(huán)、項(xiàng)鏈，這些都是常戴的首飾。但有的人說金銀首飾不要戴，長時(shí)間佩戴會(huì)給身體帶來輻射，輻射的時(shí)間久，劑量大，癌癥就會(huì)入侵，究竟是怎么一回事呢？

常說的男人味以及女人味究竟是什么，可要去了解。有的人說女性聞到的男人味跟男性所聞到的女人味有本質(zhì)上面的區(qū)別，異性相吸，在對(duì)對(duì)方有好感的情況下通常這股氣味容易聞到，且大多是吸引自己的。許多人描述男人味或者女人味，都會(huì)說是讓自己很上頭的香氣，下面來了解兩種氣味不同之處。

大多數(shù)女性都希望自己體毛不多，因?yàn)轶w毛多是男性特征，許多男性雄性激素分泌旺盛，毛發(fā)生長速度快，相對(duì)濃密，手上，腿上都有很多毛發(fā)。而女性有女性化特征，基本上皮膚是光滑細(xì)膩的，如果有很多毛發(fā)長出來，會(huì)影響美觀，因此才尋找各種各樣的方法來脫發(fā)。

隨著人口老齡化速度加快，養(yǎng)老問題值得關(guān)注。上了年紀(jì)如果沒有子女養(yǎng)老，自己又孤獨(dú)，一個(gè)人生活不方便，后續(xù)晚年生活質(zhì)量差，因此才有養(yǎng)老院給這些老年人提供便利場(chǎng)所。住養(yǎng)老院究竟要花多少錢？這個(gè)問題值得了解，先考慮費(fèi)用，再思考是否要去住養(yǎng)老院。

是藥三分毒，在藥物使用前閱讀說明書，掌握藥物適應(yīng)癥，禁忌癥，用法用量都明確，才能做到安全用藥。另外，經(jīng)過醫(yī)生指導(dǎo)是妥當(dāng)做法。醫(yī)生會(huì)評(píng)估患者病情，了解疾病情況后考慮后續(xù)用藥問題，只有安全用藥，科學(xué)用藥，才能藥到病除。幾塊錢一瓶的甲硝唑是常用好藥，有的人應(yīng)該謹(jǐn)慎服用。

癌癥高發(fā)有哪些原因要去詳細(xì)研究，能了解疾病誘發(fā)因素是什么，才能通過各種正確做法來降低疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。有的人沒有注意該問題，覺得癌癥離自己很遙遠(yuǎn)，殊不知許多類型癌癥就隱藏在自己身邊。其中有的人說洗潔精不安全，含有有害成分，經(jīng)常用會(huì)給人體造成傷害，后續(xù)癌癥找上門來，是怎么回事呢？

每個(gè)人生活習(xí)慣不同，在睡覺時(shí)姿勢(shì)也千奇百怪，但不同姿勢(shì)帶來的影響不一樣，有的姿勢(shì)能讓人睡得香，有的姿勢(shì)會(huì)影響骨骼健康。本身有腰椎間盤突出癥在發(fā)展，不想病情加重，會(huì)傷害腰部的睡姿及時(shí)改掉，多了解些相關(guān)知識(shí)，行為舉止不正確糾正及時(shí)，或許還有挽回的機(jī)會(huì)，否則某些疾病會(huì)越來越嚴(yán)重。

大部分人在睡覺過程中會(huì)蓋上被子，因?yàn)橥ㄟ^被子能達(dá)到良好保暖效果，保暖到位，身體才能保持溫暖，否則長時(shí)間讓身體暴露在寒冷環(huán)境中，有受涼感冒的可能。不過，有的人蓋被子只蓋身體上半部分，習(xí)慣把腳露在被窩外，有這種習(xí)慣有哪些好處可以收獲，是否值得提倡呢？下面來展開了解。

面對(duì)著CT檢查時(shí)陌生、巨大的機(jī)器，醫(yī)生說的長長長一串注意事項(xiàng)，以及網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)于CT輻射的言論，很多人對(duì)CT檢查有一種畏懼感。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院醫(yī)學(xué)影像科專家胡劍波為您解疑答惑。

相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)有超過三成的美國夫妻選擇分床睡覺。年輕時(shí)兩人如膠似漆，很親密，會(huì)同床共枕，基本上不會(huì)分開睡覺，除非有一方要帶孩子，為了給孩子良好睡眠環(huán)境，夫妻可能會(huì)分開睡。但隨著年齡增長，很多中老年夫妻都習(xí)慣自己一人入睡。

平時(shí)要多留意自己身體變化，有疾病信號(hào)發(fā)出第一時(shí)間展開治療，做到有疾病及時(shí)處理，否則某些健康問題悄悄發(fā)展，被耽誤了，有可能越來越嚴(yán)重，最后難以應(yīng)對(duì)。有的人在睡覺過程中身體有不適感，是否暗示有疾??？這個(gè)問題要去深入探討，下面來了解相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。

據(jù)了解，長時(shí)間有大量吸煙行為，出現(xiàn)疾病風(fēng)險(xiǎn)增加，因?yàn)闊煵莩煞侄?，大多?duì)人體有害，吸煙時(shí)有害物質(zhì)進(jìn)入人體，日積月累代謝有害物質(zhì)壓力大，會(huì)讓肺部功能下降，有的人因此還血管發(fā)生病變。需去了解吸煙的弊端，并通過好的方法來戒煙。另外，戒煙是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，可能過程中出現(xiàn)異常反應(yīng)，屬于正常階段反應(yīng)，不用擔(dān)心。

正常情況下，科學(xué)飲食，三餐按時(shí)吃東西，不容易饑餓。但有的人因?yàn)楣ぷ髟蛎β灯饋頉]能按時(shí)吃飯，在饑餓的狀態(tài)下感覺難受，能及時(shí)吃點(diǎn)東西，很快就可以緩解饑餓感。但有的人饑餓同時(shí)還手抖，心慌，有其他不良癥狀，究竟是怎么一回事要去了解，不排除某些疾病已經(jīng)悄悄發(fā)展，要找出病因后及時(shí)治療。

許多人都會(huì)把身體毛發(fā)旺盛程度和性需求是否強(qiáng)烈聯(lián)系在一起，覺得毛發(fā)越多越濃密，代表越渴望，反之，沒有濃密毛發(fā)，而是全身皮膚光滑，毛發(fā)短，稀疏，說明無欲無求，性需求沒有那么強(qiáng)烈。究竟兩者有沒有關(guān)系？毛發(fā)的茂盛情況和哪些因素有關(guān)？可要去找出準(zhǔn)確答案，不要陷入誤區(qū)。