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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
寶寶黑白顛倒，不但能夠影響孩子的自身健康，還會(huì)無法讓寶寶的爸爸媽媽休息，因?yàn)橥砩虾⒆涌摁[而無法好好的休息，從而感到疲憊不堪，一般在小寶寶剛剛出生不久，都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，如果新生兒的睡眠比一般的成人要長(zhǎng)，而且睡眠時(shí)間還不確定，就非常容易造成黑白顛倒，所以不能放任寶寶養(yǎng)成這個(gè)不健康的習(xí)慣。
寶寶黑白顛倒怎么辦
1、一般在月科里的寶寶不容易出現(xiàn)黑白顛倒的情況。但是也不是絕對(duì)的，也有一些小寶寶會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以寶媽們可以采用白天定時(shí)喂奶，每隔兩小時(shí)到三小時(shí)，給小寶寶喂一次奶，而喂夜奶時(shí)候，間隔時(shí)間要相應(yīng)增長(zhǎng)，通過這樣慢慢調(diào)整會(huì)改變寶寶，出現(xiàn)黑白夜睡覺顛倒的情況。
2、在如果是月子里的小寶寶，基本上每天睡覺時(shí)間都比較長(zhǎng)，一般都能夠達(dá)到20個(gè)小時(shí)以上，所以，如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上不好好睡覺，可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)了一些病理因素導(dǎo)致的，所以還是要帶寶寶去醫(yī)院檢查一下身體，并針對(duì)原因治療才可以排除病理因素，也才能讓寶寶，健康睡眠發(fā)育成長(zhǎng)。
3、寶寶晚上不好好睡覺，容易醒，可能是因?yàn)閷殞毶眢w缺鈣導(dǎo)致的，如果是這樣就需要適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充一些鈣，這樣也會(huì)減少寶寶，出現(xiàn)夜晚睡覺不安穩(wěn)和容易醒。這也就會(huì)改變寶寶出現(xiàn)的睡覺黑白夜顛倒。
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孩子黑白顛倒睡怎么辦
孩子黑白顛倒睡，往往是由于白天的睡覺時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致的，所以首先盡量的減少孩子白天睡覺的次數(shù)時(shí)間，避免孩子睡覺時(shí)間過長(zhǎng)?？梢园滋熳尯⒆佣嗤嬉粫?huì)兒，可以多陪孩子說說話，做一些游戲，減少孩子白天的睡眠時(shí)間。晚... 詳細(xì)»
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嬰兒黑白顛倒了怎么辦
寶寶黑白顛倒恢復(fù)正常比較難，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期寶寶才出生不久，可能和媽媽在懷孕期間作息不規(guī)律有一定影響，所以，得慢慢適應(yīng)外界環(huán)境之后，才能慢慢調(diào)整過來。黑白顛倒最有效的糾正辦法就是白天少睡，這樣晚上就會(huì)睡的... 詳細(xì)»
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嬰兒黑白顛倒了怎么辦
嬰兒黑白顛倒之后需要慢慢進(jìn)行糾正，比如在白天時(shí)少睡一些，或者多玩一會(huì)兒，玩累一點(diǎn)。晚上臨睡前可以洗個(gè)澡，讓寶寶放松身體，并且營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境和氛圍。夜間保持室內(nèi)安靜，將室內(nèi)光線調(diào)暗一些，并輕聲告... 詳細(xì)»
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孩子黑白顛倒睡怎么辦
孩子黑白顛倒睡，建議緩解的辦法如下:首先，白天盡量多讓孩子保持清醒。其次，培養(yǎng)孩子晚上入睡的習(xí)慣，比如晚上應(yīng)該關(guān)掉燈，盡量不要和孩子說話，輕輕地?fù)崦⒆?，幫助入睡。最后，白天房間內(nèi)不要太安靜，不要讓白... 詳細(xì)»
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滿月嬰兒睡覺黑白顛倒怎么辦
滿月嬰兒睡覺黑白顛倒，需要注意幾個(gè)方面。一是嬰兒休息的房間光線問題。如果在白天要保證房間的光線充足，保證嬰兒的視野開闊無遮蔽物，晚上需要關(guān)燈睡覺。二是睡眠環(huán)境需要調(diào)整。白天，家長(zhǎng)應(yīng)該多和寶寶聊天，房間... 詳細(xì)»
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