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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
開心果又被稱為胡榛子、阿月渾子以及無(wú)名子等等，是漆樹科黃連木屬多年生落葉果樹的果實(shí)。開心果的野生品種最早起源于中亞和西亞的山區(qū)，并在西亞地區(qū)最早進(jìn)行栽培。人類種植開心果的歷史已有3500年左右，現(xiàn)在世界上的主要生產(chǎn)國(guó)包括美國(guó)、阿富汗、伊朗、希臘、敘利亞等等。開心果中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有一定的保健價(jià)值，因此深受大眾的喜愛(ài)。
痛風(fēng)患者可以吃開心果嗎
1、開心果在堅(jiān)果市場(chǎng)上是一種備受歡迎的保健休閑食物，成為世界第五大堅(jiān)果類作物。開心果中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，包括纖維素、維生素a、維生素e、葉黃素以及多種礦物質(zhì)等等。適量食用開心果有助于穩(wěn)定體內(nèi)的血糖水平，延緩體內(nèi)對(duì)糖分的吸收，避免血液中葡萄糖含量過(guò)高。
2、除此之外，開心果中的葉黃素還可以起到抗氧化的作用，有助于保護(hù)視力。但是開心果中含有中等嘌呤，一般不適合痛風(fēng)患者食用，尤其是急性發(fā)作期。在病情緩和期，痛風(fēng)患者可以食用少量的開心果，但需要控制攝入量。在日常生活中，痛風(fēng)患者需要避免食用高嘌呤的食物，比如多種肉類、魚類、動(dòng)物肝臟等等。
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產(chǎn)婦可以吃開心果嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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鼻咽炎可以吃開心果嗎
裴根旺 主治醫(yī)師
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尿酸高可以吃開心果嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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血糖高可以吃開心果嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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血糖高可以吃開心果嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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喝了果啤可以吃頭孢嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)...
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)五（老年病、風(fēng)濕免疫）科
擅長(zhǎng)：對(duì)中西醫(yī)綜合治療...
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西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
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西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)強(qiáng)直性脊柱炎...
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 風(fēng)濕科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治風(fēng)濕科各...
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 風(fēng)濕科
擅長(zhǎng)：國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)...
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貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)...
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遼河油田中心醫(yī)院 風(fēng)濕科
擅長(zhǎng)：常見(jiàn)風(fēng)濕相關(guān)疾病
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遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)風(fēng)濕類疾病
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四川省第二中醫(yī)醫(yī)院 甲狀腺科
擅長(zhǎng)：在甲狀腺及甲狀旁...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸椎病、頸椎...
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鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各型頸椎...
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃開心果嗎中期
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦吃開心果對(duì)胎兒好嗎
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
孕婦吃開心果有什么好處
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
尿酸高可以吃開心果嗎
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劉傳秀 滕州市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃開心果嗎
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孕婦可以吃開心果嗎
孕婦可以吃開心果，開心果含有大量微量礦物質(zhì)，是人體所需要的微量礦物質(zhì)，吃開心果的孕婦可以補(bǔ)充胎兒對(duì)這些礦物質(zhì)的吸收，具有潤(rùn)腸道的作用。如孕婦患有神經(jīng)衰弱或貧血癥，也可通過(guò)吃開心果來(lái)改善癥狀，但切記不要... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃開心果嗎
血糖高的人群不建議食用開心果。因?yàn)殚_心果含有較多的脂肪和碳水化合物，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血糖的明顯升高，并且還會(huì)引起血脂異常。在血糖控制平穩(wěn)后可少量吃數(shù)粒開心果。診斷糖尿病以后，患者必須控制飲食，限制高脂肪... 詳細(xì)»
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妊娠糖尿病可以吃開心果嗎
孕婦患有妊娠糖尿病是不建議食用開心果的，因?yàn)殚_心果含有比較高的糖分可能會(huì)導(dǎo)致孕婦的血糖升高。在懷孕的期間如果患有妊娠糖尿病，可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成一定的影響，所以孕婦應(yīng)該要定期的監(jiān)測(cè)自己的血糖，避免血... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃開心果嗎
開心果又被稱為胡榛子、阿月渾子、無(wú)名子等等，野生品種最早起源于中亞和西亞的山區(qū)，至今約有上千年的栽培歷史，如今在美國(guó)、伊朗、敘利亞、阿富汗以及希臘等國(guó)均有栽種。開心果是漆樹科黃連木屬多年生落葉果樹的種... 詳細(xì)»
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尿酸高的人可以吃開心果嗎
尿酸升高的人要少吃開心果，堅(jiān)果類的食品嘌呤含量屬于中等偏上，尿酸升高的人要少吃高嘌呤的食物，容易導(dǎo)致尿酸水平升高，所以尿酸升高的人盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、海鮮、紫菜、豆制品等等，要減少動(dòng)物性脂肪的攝... 詳細(xì)»
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