-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
之前記得有位25歲的女性患者因?yàn)殚L期過度節(jié)食，發(fā)生了暈倒，她的同行朋友把她緊急送到醫(yī)院來，經(jīng)過檢查才得知，發(fā)生了貧血。于是我給她制定了一些治療的方法，但是聽患者的同性朋友說烏雞能夠補(bǔ)氣血，但是忘了燉哪三種食材補(bǔ)血補(bǔ)氣最好。我詳細(xì)的告訴了她食物的效果不佳，可以利用烏雞與幾種中藥材燉煮補(bǔ)血補(bǔ)氣。??
??黃芪：黃芪味道甘甜，并且性質(zhì)微溫，能夠入脾經(jīng)，就可以起到補(bǔ)益脾氣、補(bǔ)氣生血這種功效。
??當(dāng)歸：當(dāng)歸屬于滋補(bǔ)類的藥物，對(duì)于貧血的患者能夠起到滋補(bǔ)氣血，幫助途徑提高身體的造血功能。
??大棗：大棗性質(zhì)也是比較溫和，可歸胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。
了解到這幾個(gè)中藥材和烏雞搭配補(bǔ)血補(bǔ)氣效果比較好之后，我跟她講平時(shí)的日常調(diào)理也是必不可少的，建議她從這幾個(gè)方面入手。??
??營養(yǎng)補(bǔ)充：平時(shí)一定要多吃牛肉、雞胸肉這些高蛋白的食物補(bǔ)充營養(yǎng)呀??避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，比如火鍋、炸雞、燒烤等。
??規(guī)律作息：也要保持規(guī)律作息，盡量在晚上10點(diǎn)左右睡覺，第2天早上7點(diǎn)起床。不要熬夜，充足的睡眠能夠讓身體恢復(fù)體力哦?
??注意保暖：貧血的患者會(huì)特別怕冷，那么就需要多增添衣物，室內(nèi)溫度盡量控制在26℃左右。千萬別受涼發(fā)生感冒??
通過食補(bǔ)和日常的調(diào)理之后，患者感覺身體明顯的有勁兒了。總之，千萬不要過度節(jié)食，這樣不會(huì)對(duì)身體健康有好處的。
-
-
食療補(bǔ)氣補(bǔ)血應(yīng)該吃點(diǎn)什么
李芳 主任醫(yī)師
-
-
哪些食物補(bǔ)氣補(bǔ)血效果最佳
趙威 主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后補(bǔ)血補(bǔ)氣最佳時(shí)間
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
氣血不足先補(bǔ)氣還是先補(bǔ)血
李洋 主治醫(yī)師
-
-
女性補(bǔ)氣血的中藥有哪些
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
女性補(bǔ)氣血可以喝什么茶
李洋 主治醫(yī)師
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)外治法，...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：運(yùn)用中醫(yī)中藥治療...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：對(duì)中醫(yī)科疾病的診...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)婦科、兒科。...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：主要擅于治療哺乳...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：內(nèi)科雜病老年慢性...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長：在診治宮頸疾病、...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長于婦科炎癥、...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的臨...
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
阿膠補(bǔ)氣還是補(bǔ)血
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
什么食物補(bǔ)氣補(bǔ)血
-
-
流產(chǎn)的女性看過來
前段時(shí)間表妹剛剛做完流產(chǎn)手術(shù)，今天我和媽媽就來探望她，感覺她的身體比較虛弱。經(jīng)過詳細(xì)了解以后，發(fā)現(xiàn)她的陰道一直出血，到現(xiàn)在都沒有干凈。我有點(diǎn)擔(dān)心她，所以想和大家探討一下，流產(chǎn)后多少天干凈算正常呢？?如... 詳細(xì)»
-
-
急于檢測于懷孕的女性看過來~
懷孕是我們醫(yī)學(xué)上常說的妊娠??，妊娠比較奇妙。當(dāng)伴侶同房后，男性釋放出來的“小蝌蚪”會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，女性釋放出來的卵子結(jié)合，那么當(dāng)受精后幾天可以測出妊娠呢？這個(gè)問題被絕大多數(shù)女性所關(guān)注，這篇文章就帶大家詳... 詳細(xì)»
-
-
多囊的姐妹看過來~~~
多囊是我們醫(yī)學(xué)上常說的多囊卵巢綜合征。前段時(shí)間醫(yī)院來了一位女性患者，她被檢查出了多囊卵巢綜合征，當(dāng)時(shí)沒有及時(shí)就診，今天又來到醫(yī)院，手里還拿著一盒屈螺酮，問道吃這個(gè)藥三個(gè)月會(huì)不會(huì)好?作為一名婦科醫(yī)生，我... 詳細(xì)»
-
-
腸息肉的患者，請(qǐng)看過來
我今天在網(wǎng)上坐診的時(shí)候，有一位腸息肉的患者讓我哭訴到，說是前段時(shí)間剛剛確診了腸息肉，目前身體還沒有任何癥狀，就想讓我給他推薦一種中藥專門治療這種病。我首先否定了他這種說法，目前沒有任何一種中藥，能夠?qū)?.. 詳細(xì)»
-
-
喜歡喝沙棘的人，看過來
今天在坐診的時(shí)候，來了一位男性患者??，跟我說他的身邊有很多人喜歡喝沙棘，認(rèn)為沙棘是養(yǎng)胃的，但是有些人也認(rèn)為沙棘是傷胃的，所以想找我了解一下。那么，沙棘到底是養(yǎng)胃還是傷胃呢？作為一名醫(yī)生，我給大家介紹... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)