-
-
王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
甜酸角孕婦在正常情況下一天吃3~5個(gè)比較好，胃酸過(guò)多或血糖較高者建議吃1~2個(gè)。
甜酸角是一種水果，含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、鈣、鐵等，可幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，緩解妊娠期不適。但這種水果不能吃太多，因?yàn)槠渲杏兴嵝晕镔|(zhì)，吃得太多會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多，引起消化道不適。而且甜酸角中的糖分含量也不低，過(guò)量吃可能會(huì)影響孕婦的血糖水平，危害母嬰健康。一天的進(jìn)食量控制在3~5個(gè)為宜，既能滿(mǎn)足孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，又可避免過(guò)量食用，又可避免因過(guò)量食用帶來(lái)的副作用。若孕婦有胃酸過(guò)多或血糖高的問(wèn)題，則要減少進(jìn)食量，如一天吃1~2個(gè)。不過(guò)，這些范圍僅供參考，具體數(shù)量還需結(jié)合孕婦的體質(zhì)及消化能力進(jìn)行調(diào)整。
孕婦除了要適量吃甜酸角之外，還要保證其品質(zhì)新鮮、熟透，吃之前要徹底清洗，清除表面的灰塵、殘留農(nóng)藥以及細(xì)菌。如果吃后感覺(jué)不適，應(yīng)及時(shí)停止食用并咨詢(xún)醫(yī)生。
-
-
小學(xué)生一天吃幾個(gè)核桃
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
-
-
孕婦一天吃幾顆松子好
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
100天的寶寶一天睡幾個(gè)小...
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
一天能吃幾個(gè)雞蛋對(duì)身體好
方霖 主治醫(yī)師
-
-
孕婦一天吃多少顆藍(lán)莓
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
孕婦一天補(bǔ)充多少葉酸合適
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：高危妊娠的診治；...
-
-
佛山市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、高危妊...
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)，...
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)正常妊娠、病...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
晉城市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍生期常見(jiàn)病...
-
-
上饒縣人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科急危重癥病...
-
-
增城市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)難產(chǎn)的處理、...
-
-
長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科腫瘤、病...
-
-
江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：臨床生化，血脂代...
-
-
上饒縣人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：婦科良、惡性腫瘤...
-
-
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院鞍山醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：孕前體檢、孕前指...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
一天上幾次廁所算正常
-
-
何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
鵝蛋孕婦一天吃幾個(gè)
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
鹽膠囊一天吃幾個(gè)
-
-
王秀梅 七臺(tái)河市人民... 婦產(chǎn)科
孕婦一天能吃幾個(gè)梨
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
一天吃幾個(gè)獼猴桃可以補(bǔ)充一天的...
-
-
孕婦一天吃幾個(gè)無(wú)花果
眾所周知，孕婦的日常飲食需要十分注意。除了營(yíng)養(yǎng)要均衡之外，某些食物的進(jìn)食量也要合理控制。如果暴飲暴食，飲食沒(méi)有節(jié)制，往往容易損傷腸胃，出現(xiàn)腸胃疾病，對(duì)孕婦以及胎兒都不利。無(wú)花果是常見(jiàn)的一種水果，還有藥... 詳細(xì)»
-
-
孕婦獼猴桃一天吃幾個(gè)
獼猴桃是許多人喜愛(ài)的水果，因?yàn)槠淇诟辛己?，酸甜可口，富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提高機(jī)體免疫能力。獼猴桃不僅好吃，還適合大多數(shù)人食用，對(duì)健康大有幫助。進(jìn)食獼猴桃可以降低患病的幾率，還可以美容養(yǎng)顏，是不可多得的健... 詳細(xì)»
-
-
小孩一天吃幾個(gè)雞蛋
雞蛋又叫雞卵或者雞子，是母雞所產(chǎn)的卵，雞蛋中含有豐富的膽固醇，營(yíng)養(yǎng)豐富，雞蛋中蛋白質(zhì)的氨基酸比例很符合人體生理需要，容易被人體機(jī)體吸收，利用率可以高達(dá)98%以上，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是人類(lèi)常食用的食物之一。... 詳細(xì)»
-
-
貧血一天吃幾個(gè)雞蛋
貧血的患者一般主要以女性多見(jiàn)，臨床上根據(jù)貧血原因不同，貧血主要分為以下幾種類(lèi)型。第一是缺鐵性貧血。第二是地中海貧血，也稱(chēng)為海洋性貧血。第三種是巨幼細(xì)胞性貧血。第4種是再生障礙性貧血。對(duì)于貧血患者來(lái)說(shuō)，... 詳細(xì)»
-
-
一歲寶寶一天吃幾個(gè)雞蛋
為了滿(mǎn)足機(jī)體需要、平衡膳食，又不會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的過(guò)剩，一般吃雞蛋老年人每天吃1～2個(gè)比較合適。青年和中年人，每天吃2個(gè)雞蛋比較合適；少年和兒童，由于是長(zhǎng)身體階段、代謝快，每天可以吃2～3個(gè)。另外還有一些特... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)