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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
白蘿卜一般可以和榴蓮一起吃,不過,食用量不宜太多。
榴蓮屬于常見的熱帶水果,富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)元素,有助于從營養(yǎng)以及增強(qiáng)體質(zhì)。白蘿卜富含維生素A、維生素C等多種維生素以及膳食纖維,也有豐富的水分,能改善代謝,并加快胃腸道蠕動速度,達(dá)到潤腸通便的目的。這兩種食物無論是營養(yǎng)元素還是作用都無相克之處,同時(shí)食用并不會產(chǎn)生有害物質(zhì),也不會影響彼此的營養(yǎng)成分吸收與利用,因此可以一起吃。
不過,一次性吃太多白蘿卜和榴蓮,可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān),因此應(yīng)嚴(yán)格控制食用量。鑒于每個(gè)人的體質(zhì)不同,初次嘗試這種食物組合時(shí),需注意觀察身體的反應(yīng),以免過敏。若發(fā)現(xiàn)過敏,要盡早前往醫(yī)院就診。
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白蘿卜不可以和什么食物一起...
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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懷孕吃白蘿卜流產(chǎn)嗎
李理 主治醫(yī)師
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
西蘭花和白蘿卜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜可以和雞肉一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜和冬瓜可以一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
榴蓮能和羊肉一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
榴蓮和螃蟹能一起吃嗎
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白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
蘿卜是屬于十字花科,為兩年或者是一年生的草本植物,葉表露其中,果實(shí)埋于土下,為一種十分常見的農(nóng)作物,常見的蘿卜有白蘿卜和胡蘿卜,胡蘿卜嚴(yán)格意義上來講和白蘿卜不是出自一源,胡蘿卜是屬于野胡蘿卜的變種,大... 詳細(xì)»
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胡蘿卜和白蘿卜不能一起吃,這是真的嗎?
前幾天我的一個(gè)朋友??打電話??給我,他說家里只有胡蘿卜??和白蘿卜了,想問一下這兩種蘿卜能不能在一起吃?相信很多朋友也會存在這種疑惑,作為一名營養(yǎng)科的醫(yī)生?????,我給這位朋友詳細(xì)的說明了一下:“... 詳細(xì)»
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黃瓜和白蘿卜菠菜可以一起給寶寶吃嗎
黃瓜和白蘿卜菠菜可以一起給寶寶吃,但是需要注意烹飪方式的選擇以及量的控制。黃瓜和白蘿卜菠菜一起進(jìn)食不會出現(xiàn)食物之間的不良反應(yīng),而且還可以補(bǔ)充一定量維生素等營養(yǎng)成分,所以可以一起給寶寶吃。但是需要注意烹... 詳細(xì)»
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榴蓮和核桃可以一起吃嗎
榴蓮與核桃可以一起吃,沒有配伍禁忌。但是最好分開吃。因?yàn)楹颂摇⒘裆徥菍儆跓嵝允称贰A裆弮?nèi)營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,含有人體需要的優(yōu)質(zhì)植物蛋白,多種維生素和微量元素,礦物質(zhì)、脂肪,熱量非常高。核桃屬于滋補(bǔ)性干果... 詳細(xì)»
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紅蘿卜和藍(lán)莓可以一起吃嗎
紅蘿卜和藍(lán)莓是否可以一起吃取決于個(gè)人情況。如果個(gè)人對這兩種食物均不過敏,可以一起吃。如果個(gè)人對這兩種食物中的任何一種過敏,一般不可以一起吃。過敏體質(zhì)的人,如果吃了之后出現(xiàn)不適癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)。1、可... 詳細(xì)»