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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
身高182厘米，體重78公斤，通常不算胖。
肥胖的標準通常是通過身體質(zhì)量指數(shù)來衡量的。身體質(zhì)量指數(shù)是根據(jù)一個人的身高和體重計算出來的數(shù)字，公式為：身體質(zhì)量指數(shù)=體重（公斤）除以身高（米）的平方。78公斤即78kg，182厘米即1.82m，根據(jù)計算，身高1.82米，體重78公斤，身體質(zhì)量指數(shù)為23.54kg/m^2。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標準，身體質(zhì)量指數(shù)的正常水平是18.5~23.9kg/m^2。而23.54kg/m^2在正常范圍內(nèi)，被認為是正常體重，不算胖。如果身體質(zhì)量指數(shù)低于18.5kg/m^2，表示體重過低，高于23.9kg/m^2，表示超重或肥胖。
無論如何，一個人的體重應(yīng)該與身高相匹配，以確保良好的健康狀況。如果一個人發(fā)現(xiàn)自己處于超重或肥胖的范圍內(nèi)，應(yīng)該采取適當?shù)拇胧?，如改變飲食?xí)慣，增加運動量，以減輕體重并改善健康。
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